Lip Care: फटे हुए होंठो का ख्याल रखने के 5 तरीके

5 ways To Take Care Of Cracked Lips: मुलायम और सुंदर होंठों की चाह सभी को होती है। लेकिन फटे होंठों की समस्या आम है। सर्दी हो या गर्मी हर मौसम में हमारे होंठों को देखभाल की जरूरत पड़ती है। इसमें लापरवाही करने पर होंठ फटते है और खराब दिखने लगते है। ऐसे में होंठ लाल हो जाते है, उनमें पपड़ी दिखती है, या तो होंठ पूरी तरह रूखे दिखाई देते है। ऐसे में आप कुछ आसान तरीकों से अपने फटे हुए होंठो का ख्याल रख सकते है। आइए जानते है कि कैसे आपके होंठ हाइड्रेटेड और मुलायम रहेंगे।

फटे हुए होंठो का ख्याल रखने के 5 तरीके

1. ओंठो को चाटने से बचे

कुछ लोग ओंठो को नियमित रूप से चाटते रहते है ओंठो का नियमित रूप से चाटना वाष्पीकरण का कारण बनता है जो नमी को आपके शरीर से दूर खींचता है। इससे होठ आसानी से सुख जाते है और त्वचा पे लार इक्कठी हो जाती है जो नुकसानदेह होता है। इसलिए ओंठो को चाटने से बचे।

2. सही लिपबाम का करे चयन

ओंठो के लिए एक सही लिपबाम का चयन करे। आपके ओंठ शरीर का एक नाजुक हिस्सा है। ऐसे में इसके लिए गलत प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना आपके होंठो के लिए नुकसानदेह हो सकता है। लिपबाम से आपके होंठो को पोषण एवं मॉश्चराइजेशन मिलता है। इसलिए जरूरी है एक सही और अच्छी क्वालिटी के लिपबाम का चयन करे। लिपबाम को रात में लगा कर ही सोए। और दिन में कम से कम 2 से 3 बार लिपबाम जरूर लगाए।

3. सूरज से बचाए

 दिन के समय जब हम घर से बाहर जाते समय हमें अपने लिप बाम के साथ सन प्रोटेक्शन फैक्टर वाली क्रीम का भी प्रयोग करना चाहिए। एसपीएफ इसे सूखने से बचाएगा साथ ही इसके लिए एक सुरक्षात्मक परत के रूप में कार्य करेगा। इससे आपके होंठ काले होने से भी बचे रहेंगे।

4. हाइड्रेटेड

गंदगी और प्रदूषण से भी होंठ सुख और फटे जाते है। इसलिए होठों की नमी बनाई रखने के लिए पानी का ज्यादा से ज्यादा पानी सेवन करना चाहिए, आप कोशिश करें. आपको हर दिन कम से कम 3 से 4 लीटर पानी जरूर पिए। इससे आप ओर आपके होंठ दोनों हाइड्रेटेड रहेंगे।

5. स्क्रब करे

हफ्ते में एक बार आप लिप स्क्रब के सकते है। इसके लिए घर पर ही शहद में चीनी को मिलाइए, इसे होंठों पे लगाकर हल्के हाथों से स्क्रब करे, फिर धो ले। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, जिससे होंठ मुलायम और गुलाबी दिखते हैं, साथ ही फटे होंठों की समस्या से भी राहत मिलती है