सर्दियों में होठों को फटने से बचाने के लिए करें ये काम

Do These Things To Prevent Lips From Cracking In Winter: होंठ हमारे शरीर का एक बहुत सेंसटिव और कोमल पार्ट हैं और यह हमारे फेस की सुन्दरता को बनाए रखने में बड़ी भूमिका निभाते हैं। लेकिन अगर होठों में ही समस्या हो जाए तो न चाहकर भी हमारी सुन्दरता में कमी आ जाती है और साथ ही कई अन्य समस्याएं भी होने लगती हैं। सर्दियों के दौरान स्किन में कई समस्याएं होने लगती हैं और खासकर के होठों में कई समस्याएं सर्दियों में देखने को मिलती हैं और सर्दियों में ठंढी हवाओं की वजह से होठों का फटना एक आम बात है। इस दौरान होठों का ख्याल रखना बहुत ही आवश्यक है। आइये जानते हैं कैसे रखें होठों का ध्यान-

सर्दियों में होठों को फटने से बचाने के लिए करें ये काम

1. हाइड्रेटेड रहें:अपने शरीर और होठों को अंदर से बाहर तक हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी पिएं।पानी हमारे शरीर में नमी को कम नहीं होने देता है जिससे स्किन सम्बन्धी समस्याएं भी कम हो जाती हैं।
2. ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें:घर के अंदर हीटिंग हवा को बहुत ड्राई बना सकती है। ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग हवा में नमी बनाए रखता है, जिससे आपके होंठ सूखने से बचते हैं।
3. अपने होठों को चाटने से बचें: लार वास्तव में आपके होठों को सुखा सकती है, इसलिए उन्हें चाटने से बचें। जब लार वाष्पित हो जाती है, तो यह आपके होंठों को पहले से ज्यादा ड्राई बना देती है।
4. लिप बाम चुनें: मोम, शिया बटर या नारियल तेल जैसी सामग्री वाले अच्छी गुणवत्ता, बिना खुशबू के लिप बाम की तलाश करें। ये सामग्रियां नमी को लॉक करने में मदद करती हैं।
5. नियमित रूप से लिप बाम लगाएं:पूरे दिन लिप बाम लगाएं, खासकर बाहर जाने से पहले। खाने या पीने के बाद दोबारा लगाएं। ऐसा करने से होठों के फटने के चांसेज बहुत कम हो जाते हैं।
6. धीरे से एक्सफोलिएट करें: अपने होठों को एक्सफोलिएट करने और डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए एक लाइट लिप स्क्रब का उपयोग करें। और ज़्यादा एक्सफोलिएट करने से बचें हफ्ते में एक या दो बार आमतौर पर पर्याप्त होता है।
7. मैट लिपस्टिक से बचें: मैट लिपस्टिक रूखी होती है। मलाईदार या चमकदार लिप प्रोडक्ट्स का चयन करें जो कुछ नमी प्रदान करते हैं। मैट लिपस्टिक होठों को खराब कर सकती है।
8. प्राकृतिक उपचार:नारियल तेल, शहद और एलोवेरा जेल प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र हैं। इनमें से किसी की भी पतली परत अपने होठों पर लगाने से उन्हें मुलायम बनाए रखने में मदद मिल सकती है।