Skin Health: क्या रोज़ फाउंडेशन लगाने से आपकी नेचुरल ग्लो धीरे-धीरे कम हो जाता है?

Does applying foundation everyday gradually reduce your natural glow: आज के समय में हर कोई साफ़ और दमकती त्वचा चाहता है। शादी, पार्टी हो या ऑफिस जाना हो, हम में से बहुत से लोग रोज़ाना फाउंडेशन लगाने लगे हैं। इससे चेहरा एक जैसा और सुंदर दिखता है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसका आपकी असली त्वचा पर क्या असर हो सकता है?

क्या रोज़ फाउंडेशन लगाने से आपकी नेचुरल ग्लो धीरे-धीरे कम हो जाता है?

त्वचा को सांस लेने दो

जब हम हर दिन फाउंडेशन लगाते हैं, तो त्वचा पर एक परत सी बन जाती है जो रोमछिद्रों (pores) को बंद कर देती है। इससे त्वचा ठीक से सांस नहीं ले पाती और धीरे-धीरे अपनी प्राकृतिक चमक खोने लगती है। बंद रोमछिद्रों की वजह से मुहाँसे, काले धब्बे और रूखापन भी हो सकता है।

प्राकृतिक चमक क्यों कम होती है?

हमारी त्वचा की चमक इस बात पर निर्भर करती है कि वह अंदर से कितनी स्वस्थ है। रोज़ फाउंडेशन लगाने से त्वचा पर रसायन जमा हो जाते हैं, जिससे उसकी नमी और कोमलता घटने लगती है। धीरे-धीरे चेहरा मुरझाया हुआ और थका-थका सा दिखने लगता है।

हार्मोनल बदलाव और त्वचा

कुछ फाउंडेशन में ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा के नैसर्गिक तेल और हार्मोन को प्रभावित करते हैं। खासतौर पर जब शरीर में हार्मोनल बदलाव हो रहे हों, जैसे मासिक धर्म (periods) के समय, तब त्वचा और भी ज़्यादा संवेदनशील होती है। ऐसे समय में भारी मेकअप से जलन या दाने हो सकते हैं।

त्वचा को आराम दें

हफ़्ते में कम से कम दो दिन बिना मेकअप के रहना त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। इससे त्वचा खुद को साफ़ करने और ताज़गी पाने का मौका पाती है। ये छोटे-छोटे ब्रेक त्वचा की खोई हुई चमक वापस ला सकते हैं।

कुछ आसान Tips

हल्का फाउंडेशन चुनें, ताकि त्वचा पर ज़्यादा भार न पड़े। फाउंडेशन लगाने से पहले अच्छा मॉइस्चराइज़र ज़रूर लगाएं। सोने से पहले सारा मेकअप अच्छी तरह साफ़ करें। अपनी त्वचा के हिसाब से घरेलू उबटन या फेसपैक लगाएं। खूब पानी पिएं और ताज़ा फल खाएं।

फाउंडेशन आपकी खूबसूरती को निखार सकता है, लेकिन ज़रूरत से ज़्यादा उसका इस्तेमाल आपकी असली खूबसूरती को छुपा सकता है। इसलिए ज़रूरी है कि हम संतुलन बनाएँ. थोड़ा मेकअप, थोड़ी देखभाल, और ढेर सारी आत्म-प्रेम।