Advertisment

Face Steam: स्टीम लेने से होंगे स्किन को कई फायदे

नियमित रूप से फेस को स्टीम देने से आपकी स्किन स्वस्थ और हाइड्रेटेड बनी रहती है। स्टीम लेने से आपकी स्किन का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, स्किन को नमी प्रदान होती है और स्किन से हार्मफुल टॉक्सिंस भी साफ होते हैं।

author-image
Neha Dixit
New Update
Freepik

Facial Steaming (Image Credits: Freepik)

Face Steaming Does Miracles To Your Skin: चेहरे को भाप देने से त्वचा के पोर्स खुलते हैं, जिससे कचरा और अवशेष निकल जाते हैं। इससे त्वचा की सफाई होती है और रक्त परिसंचरण बढ़ता है, जिससे त्वचा पोषित और चमकदार बनती है। त्वचा की नमी बनी रहती है और यह त्वचा को ताजगी प्रदान करता है। इससे चेहरे की खुजली कम होती है और ध्यान और चिंता को भी कम किया जा सकता है। त्वचा को आंतरिक गर्मी मिलती है और यह स्वस्थ और जीवंत बनी रहती है।

Advertisment

चेहरे को भाप देना, जिसे हम अक्सर स्पा या सैलून में करवाते हैं, त्वचा के लिए अत्यंत लाभकारी होता है। यह एक प्राकृतिक और प्रभावी तरीका है जिससे त्वचा को गहराई से साफ किया जा सकता है और उसे नमी, ताजगी और चमक प्रदान की जा सकती है।

चेहरे को भाप देने से स्किन होगी बेहतर

 1. स्किन को साफ करें

Advertisment

स्टीम आपकी त्वचा में प्रवेश कर धूल, मिट्टी, तेल इन सबको साफ करके आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाने ग्लोइंग और चमकदार बनाए रखने में मदद करती है।

 2. बेहतर ब्लड सरकुलेशन

रोजाना स्टीम लेने से आपकी त्वचा साफ होती है और ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है जिससे आपकी त्वचा को जरूरी पोषण प्राप्त करने में आसानी होती है और त्वचा चमकते भी है।

Advertisment

 3. स्किन हाइड्रेटेड रखें

प्रतिदिन नियमित रूप से स्टीम लेने से आपकी त्वचा को जरूरी हाइड्रेशन प्राप्त होता है जिससे आपकी स्किन हेल्दी और ग्लोइंग बनी रहती है। शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए जिस प्रकार पर्याप्त मात्रा में पानी पीना आवश्यक है उसी प्रकार त्वचा को हाइड्रेटेड बनाए रखने के लिए स्टीम लेने से काफी मदद मिल सकती है। स्किन का हाइड्रेशन लेवल अगर काम हो जाए तो आपकी स्किन ड्राई और रफ हो सकती है जिसके कारण स्किन को भारी डैमेज हो सकता है। इसलिए नियमित रूप से स्टीम लेना आपकी स्किन के हाइड्रेशन लेवल को बढ़ाता है।

 4. स्ट्रैस कम करें

Advertisment

नियमित रूप से स्टीम लेने से आपकी त्वचा को जरूरी न्यूट्रिशन और हाइड्रेशन मिलता है जिससे आपको और भी ज्यादा शांत और रिलैक्स फील होता है।

 5. हार्मफुल टॉक्सिन साफ करें

स्टीम पसीने के द्वारा आपकी त्वचा के हार्मफुल टॉक्सिंस को साफ करके आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। नियमित रूप से फेस स्टीमिंग लेने से आपकी त्वचा में जमा हुआ एक्सट्रा तेल, धूल, मिट्टी साफ हो जाती है जिससे आपकी त्वचा और भी ज्यादा ग्लोइंग नजर आती है।

Face Steaming
Advertisment