Skincare Routine: कुछ ही स्टेप्स में पाएं सुंदर और कोमल त्वचा

Get Soft and Beautiful Skin In Just Few Steps: चेहरा ही हर किसी की पहचान होती है तो उस चेहरे का ख्याल रखना तो बेहद जरूरी हो जाता है। इस बदलती जिंदगी में, भागदौड़ में हम अपना ख्याल रखना भूल जाते हैं और ये सब हमारी शकल पे दिखने लगता है। हमारी शरीर में कोई भी तकलीफ हो सबसे पहले वो हमारे शकल से झलकता है इसीलिए चेहरे का ख्याल रखना और भी ज़रूरी है ताकि बाहरी धूल, मिट्टी, गंदगी से चेहरे पर कोई फुंसिया, फोड़े न हो जाएं। आइए जानते हैं कुछ आसान स्टेप्स जिनका इस्तेमाल करके आप दमकती हुई कोमल और निखरी त्वचा पा सकते हैं। 

कुछ ही स्टेप्स में पाएं सुंदर और कोमल त्वचा

1. अपना स्किन टाइप पहचानें

किसी भी चीज के बारे में बिना जाने अगर हम कुछ भी इस्तेमाल करेंगे तो वो नुकसान तो करेगी ही इसलिए कुछ भी करने से पहले अपना स्किन टाइप जरूर जानले। ऐसे तो 4 टाइप्स हैं– ऑयली स्किन, कॉम्बिनेशन ( ऑयली और नॉर्मल का मिक्सचर), नॉर्मल स्किन, ड्राई स्किन। इनमें से जो भी आपका स्किन टाइप है उसके अनुसार आप अपने लिए प्रोडक्ट्स चुनें।

2. चेहरे के अच्छे से धोएं

अपने स्किन टाइप के अनुसार एक अच्छा क्लिंजर चूस करें और उसे अपने चेहरे को अच्छे से धो लें। इससे आपकी शकल की सारी गंदगी निकल जाएगी और और आप तारो ताज़ा भी महसूस करेंगे। बाहरी फेस वाश नहीं लगाना चाहते अगर आप तो बेसन का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह एक नेचुरल क्लिंजर का काम करता है।

3. टोनर का उपयोग करें

चेहरे को अच्छे से धोने के बाद अब बारी है टोनर की। फेस वाश करने से हमारी स्किन के छिद्र खुल जाते हैं जिन्हें बंद करना जरूरी है वरना इनमें गंदगी भर सकती है जिसकी वजह से हमें पिंपल्स और दाने होते हैं। इसके लिए गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं। एक चम्मच गुलाब जल अपनी हथेलियों पे लेके पूरे चेहरे पर थप थपा लें।

4. मॉइश्चराइज करना न भूलें

चेहरे को धूल लिया और टोनर भी लगा लिया अब बारी है उसमें मॉइश्चर लॉक करने की जिसके लिए हम इस्तेमाल करेंगे मॉइश्चराइजर। जो आपको सूट करे वो क्रीम लें और उसे पूरे चेहरे पर अच्छे से मिला लें। मार्केट का नहीं इस्तेमाल करना चाहते तो आप एलो वेरा जेल भी यूज़ कर सकते हैं।

5. सबसे महत्वपूर्ण है सनस्क्रीन

अब सब कुछ हो चुका चेहरा मॉइश्चराइज भी हो गया पर बाहर जाने से पहले चेहरे को धूप की खतरनाक किरणों से बचाना भी ज़रूरी है। बाहर निकालने से 15 से 20 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाए और उसे सोखने छोड़ दें। स्किन में एब्जॉर्ब हो जाने के बाद ही बाहर निकले और 4–5 घंटे में फिर से सनस्क्रीन लगाएं।