Teeth Whitening Remedies : दांतों से पीलापन हटाने के उपाय

दांतों पर पीलापन कई कारणों से हो सकता है। सबसे पहले, दांतों पर पीलापन दांतों की देखभाल न करने से हो सकता है। जब दांतों को नियमित रूप से ब्रश नहीं किया जाता है और फ्लॉस नहीं किया जाता है, तो दांतों पर प्लाक और टार्टर जमा हो जाता है, जिससे दांतों पर पीलापन आ जाता है। इसके अलावा, दांतों पर पीलापन खाने-पीने की आदतों से भी हो सकता है। जब हम कॉफी, चाय, और लाल शराब जैसे पेय पदार्थों का सेवन करते हैं, तो ये पदार्थ दांतों पर रंग जमा कर देते हैं, जिससे दांतों पर पीलापन आ जाता है। इसके अलावा, धूम्रपान और तंबाकू का सेवन करने से भी दांतों पर पीलापन आ सकता है। इसके अलावा, दांतों पर पीलापन हार्मोनल परिवर्तनों से भी हो सकता है। जब हमारे शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, तो यह दांतों के रंग को प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, कुछ चिकित्सीय स्थितियां जैसे कि फ्लोरोसिस और डेंटल केरीज भी दांतों पर पीलापन का कारण बन सकती हैं। इसके अलावा, दांतों पर पीलापन आनुवंशिक कारकों से भी हो सकता है। जब हमारे परिवार में दांतों की समस्याएं होती हैं, तो यह हमें भी प्रभावित कर सकती है।

दांतों से पीलापन हटाने के लिए यहाँ 5 घरेलू उपाय

1.नींबू और नमक का उपयोग करें 

दांतों से पीलापन हटाने के लिए आप नींबू और नमक का उपयोग कर सकते हैं। नींबू के रस में नमक मिलाकर दांतों पर लगाएं और 5-10 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद दांतों को पानी से धो लें। नींबू के रस में एसिडिक गुण होते हैं जो दांतों के पीलेपन को हटाने में मदद करते हैं।

 2. बेकिंग सोडा और पानी का उपयोग करें

दांतों से पीलापन हटाने के लिए आप बेकिंग सोडा और पानी का उपयोग कर सकते हैं। बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर दांतों पर लगाएं और 5-10 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद दांतों को पानी से धो लें। बेकिंग सोडा में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो दांतों के पीलेपन को हटाने में मदद करते हैं।

 3. हाइड्रोजन पेरॉक्साइड का उपयोग करें

 दांतों से पीलापन हटाने के लिए आप हाइड्रोजन पेरॉक्साइड का उपयोग कर सकते हैं। हाइड्रोजन पेरॉक्साइड में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो दांतों के पीलेपन को हटाने में मदद करते हैं। हाइड्रोजन पेरॉक्साइड को दांतों पर लगाएं और 5-10 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद दांतों को पानी से धो लें।

 4. दालचीनी का उपयोग करें

दांतों से पीलापन हटाने के लिए आप दालचीनी का उपयोग कर सकते हैं। दालचीनी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो दांतों के पीलेपन को हटाने में मदद करते हैं। दालचीनी को दांतों पर लगाएं और 5-10 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद दांतों को पानी से धो लें।

5. तुलसी का उपयोग करें

 दांतों से पीलापन हटाने के लिए आप तुलसी का उपयोग कर सकते हैं। तुलसी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो दांतों के पीलेपन को हटाने में मदद करते हैं। तुलसी को दांतों पर लगाएं और 5-10 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद दांतों को पानी से धो लें। इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप अपने दांतों से पीलापन हटा सकते हैं और अपने दांतों को साफ और चमकदार बना सकते हैं।

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