Night Skin Care: सोने से पहले फॉलो करें ये स्किन केयर रूटीन

Night Skin Care: स्किन की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है, जितना अच्छे से आप दिन में अपनी स्किन का ख्याल करते है जरूरी है के उसी तरह आप रात को भी अपनी स्किन के लिए एक रूटीन सेट करे इससे अगले दिन स्किन ब्राइट और फ्रेश नजर आती है। चमकती स्किन तो हर कोई चाहता है इसके लिए कई लोग महंगे प्रोडक्ट और पार्लर में ट्रीटमेंट करवाते है वे नही जानते के स्किन का असल में हेल्दी होना जरूरी है अगर स्किन हेल्दी होगी तो अपने आप ही ग्लो करेगी। देखभाल अगर रात में करी जाए तो स्किन ठीक से चीजों को अब्जॉर्ब कर लेती है आपको नाइट स्किन केयर रूटीन में बस कुछ आसान स्टेप्स को फॉलो करना होगा।

सोने से पहले फॉलो करें ये स्किन केयर रूटीन

क्लीनिंग

रात को सोने से पहले जरूरी हैं कि आप अपना फेस और हाथ धोए इससे दिन भर की थकान कम होगी। ऑयल और दिन भर की गंदगी भी साफ होगी। अपनी स्किन को गहराई से साफ करना जरूरी है, अगर अपने मेकअप अप्लाई किया होगा तो उसे रात में साफ करना जरूरी होता है यदि आप नही साफ करते है तो आपकी स्किन पर नुकसान हो सकता है।

बर्फ 

स्किन पर कुछ लोग बर्फ का यूज करते है, रात में बर्फ लगाने से स्किन को राहत मिलती है बर्फ से थकान कम हो जती है और स्किन को ताजगी भी मिलती है। बर्फ लगाने से डार्क सर्कल्स भी काफी हद तक कम होते है यदि किसी तरह की सुजन स्किन पर हो तो बर्फ से आराम मिलता है। इससे स्किन हेल्दी और चमकदार बनी रहती है।

मसाज

दिन भर की थकान के बाद जितना आराम आपको चाहिए उतना ही अपनी स्किन को भी चाहिए मसाज से आपका तनाव और थकान कम होती है। मौसम में कई बदलाव होते है ऐसे में स्किन पर भी असर पड़ता है मसाज से मौसमी बदलाव का सामना किया जा सकता है। रोज मसाज करने से स्किन की खूबसूरती बढ़ती है और स्किन हेल्दी भी रहती है।

मॉइश्चराइजर 

सोने से पहले अपनी स्किन पर मॉइश्चराइजर लगाएं रात में स्किन सेल्स काम करते है और डैमेज स्किन को रिपेयर करते है अगर आप रात को मॉइश्चराइजर लगा लेंगे तो सुबह स्किन ग्लो करेंगी इससे स्किन सॉफ्ट और हेल्दी भी रहेगी। मॉइश्चराइजर से रूखापन कम होता है और चमक बढ़ जाती है।

लिप बाम

स्किन का ख्याल रखना जितना जरूरी है उतना ही लिप्स का ख्याल रखना भी जरूरी होता है अगर लिपस्टिक लगा रखी है तो सबसे पहले उसे अच्छी तरह साफ करे। रात में लिप्स पर नमी कम हो जाती है इसलिए आप नारियल का तेल लिप पर पहले लगाए फिर लिप बाम का यूज करे इससे लिप्स फटेंगे भी नही और आपके लिप्स आपकी सुंदरता बढ़ा देंगे।