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Take care of your skin in these ways during rainy season( monsoon): गर्मी के मौसम के बाद आने वाला मानसून का मौसम जहाँ एक ओर हरियाली, और रिमझिम फुहारे लेकर आता है वहीं साथ आती है त्वचा के लिए कई तरह की परेशानियां। बारिश के मौसम में नमी के बढ़ जाती है, जिससे चेहरे पर चिपचिपाहट, पिंप्लस ( pimples) , फंगल इन्फेक्शन और पोर्स बंद होने जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। ऐसे में स्किनकेयर रूटीन में कुछ खास बदलाव करना बेहद जरूरी होता है। अगर आप भी चाहती हैं कि मानसून में भी आपकी त्वचा स्वस्थ, ताजगी से भरी और ग्लोइंग रहे, तो इन आसान लेकिन असरदार तरीकों को अपनाइए और पाएं खूबसूरत बेदाग चेहरा इस मॉनसून। यहाँ बरसात के मौसम में चेहरे की देखभाल (Skincare) के लिए आसान और असरदार टिप्स दिए गए हैं, जो आपकी मदद करेंगे।
बरसात में रखे इन तरीकों से रखे चेहरे का ख्याल
1. लाइट फेस वॉश का इस्तेमाल करें
बरसात के मौसम में नमी और धूल के कारण चेहरे पर गंदगी जम जाती है और चेहरा चिपचिपा दिखने लगता है। ऐसे में दिन में 2 बार हल्के और सल्फेट-फ्री फेसवॉश से चेहरा जरूर धोएं। इससे पोर्स (pores) साफ रहते हैं और एक्ने की समस्या नहीं होती।
2. टोनर लगाना न भूलें
ह्यूमिडिटी की वजह से स्किन ऑयली चिपचिपी हो सकती है। ऐसे में टोनर पोर्स को खोलने और त्वचा को संतुलित (balance) करने में मदद करता है। गुलाबजल या हर्बल टोनर अच्छा विकल्प है। ये आपके चेहरे के लिए फायदेमंद हो सकता है।
3. ऑयल-फ्री मॉइश्चराइज़र का प्रयोग करें
बरसात में त्वचा भले ही ऑयली लगे, लेकिन फिर भी उसे मॉइश्चराइज़ करना ज़रूरी है। ऑयल-फ्री, जेल-बेस्ड लाइट मॉइश्चराइज़र त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है और चिपचिपाहट नहीं आने देता।
4. सनस्क्रीन लगाना न छोड़ें
बरसात में भी UV किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसलिए बाहर निकलने से पहले वाटर-रेज़िस्टेंट और कम से कम SPF 30 वाला सनस्क्रीन लगाना न भूलें। ये आपके चेहरे की रक्षा करेगा।
5. स्क्रब करें हफ्ते में 1-2 बार
बारिश में गंदगी और डेड स्किन (dead skin cells) चेहरे पर जम जाती हैं। ऐसे में सप्ताह में 1-2 बार स्क्रब करना जरूरी है ताकि स्किन क्लीन और ग्लोइंग बनी रहे। स्क्रबिंग से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स भी कम होते हैं और चेहरे पर ग्लो आता है।