प्रिय मीडिया, गर्भवती होने क बाद मोटापा होना कुदरती है

गर्भावस्था के बाद वजन बढ़ना कुछ ऐसा है जिसका ने माताओं को सामना करना पड़ता है, जिसके बाद वे अपने जीवन में नयीखुशियों का स्वागत करती हैं। लेकिन क्या यह एक नई माँ की आलोचना करने के लिए उचित है और इससे पहले कि उसके साथ गर्भावस्था के बाद के शरीर की तुलना करें? क्या लोगों को यह एहसास नहीं है कि इस तरह की टिप्पणी एक नई माँ को परेशान कर सकती है, जिसके पास पहले से ही चिंता करने के लिए बहुत कुछ है? यही कारण है कि जो कोई भी नई माँ को मोटा कहता है, उसे खुद पर शर्म आनी चाहिए।

महत्वपूर्ण बाते

• नई माँ और अभिनेता नेहा धूपिया ने ट्विटर पर एक मीडिया हाउस को खूब खरी-खोटी सुनाई जब उन्होंने अपने एक लेख में कहा, "नेहा धूपिया की गर्भवस्था के बाद उनका बढ़ता वज़न चौंकाने वाला है "।



• नेहा धूपिया के वजन बढ़ने के बारे में इतना चौंकाने वाला क्या है? क्या वह धरती की पहली महिला है जिन्होंने गर्भावस्था के बाद अतिरिक्त वज़न की प्राप्त की है ?



• हर महिला का शरीर अलग होता है। इस प्रकार गर्भावस्था के दौरान हर अनुभव की प्रतिक्रिया अलग है।



• यह तो वह बात हुई की किसी भी महिला ने किसी भी कारण से वज़न प्राप्त न किया हो, शायद ही ऐसा कोई भी व्यक्ति होगा जो उन महिलाओ पर ऊँगली उठाएगा।

नई माँ और अदाकारा नेहा धूपिया ने अपने एक लेख में मोटी छायांकन के लिए ट्विटर पर एक मीडिया हाउस को खूब खरी -खोटी सुनाई । "नेहा धूपिया के शॉकिंग वेट गेन पोस्ट प्रेग्नेंसी एट फेमिना स्टाइलिस्टा वेस्ट 2019," प्रश्न में लेख का शीर्षक पढ़ें। किसी को इस शीर्षक से आगे भी पढ़ने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि यह हमारी संवेदनाओं को प्रभावित करने के लिए पर्याप्त है। नेहा धूपिया के वजन बढ़ने के बारे में इतना चौंकाने वाला क्या है? क्या वह धरती की पहली महिला है जिन्होंने  अतिरिक्त वज़न गर्भावस्था के बाद प्राप्त किया है ? या शैली पत्रिकाओं से महिला हस्तियों को नौ महीने के लिए  गर्भाशय में एक बच्चे को पोषण के बाद भी, पतले रहने की उम्मीद की जाती है?



जबकि ऐसी महिलाएं हैं जो बच्चे के जन्म के बाद जल्दी से आकार में आने की कोशिश करती हैं, यह सभी के लिए संभव नहीं है। हर महिला का शरीर अलग होता है। इस प्रकार गर्भावस्था में कुछ करने के लिए अपनी प्रतिक्रिया अलग है। बच्चे के जन्म के बाद जो सबसे ज्यादा मायने रखता है वह है आराम, इस नए चरण का आनंद लेने के लिए खुश और स्वस्थ होना। गर्भावस्था और नई मातृत्व को हल्के ढंग से रखना आसान नहीं है। यही कारण है कि नई माताओं को अपने शरीर पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। वजन कम करने के लिए हमेशा इंतजार किया जा सकता है, लेकिन मुझे लगता है, निर्णय लेने वालों से बुरा टिप्पणी कोई नहीं कर सकता। ऐसा कभी नहीं हुआ की किसी भी महिला को किसी भी कारण से एक पाउंड भी प्राप्त नहीं हुआ है, कोई भी व्यक्ति होगा जो उन महिलाओं पर उनके वज़न को लेकर ऊँगली उठाएगा। कभी-कभी अनावश्यक चिंता से बाहर, और कभी-कभी बस अस्वीकृति दिखाने के लिए।

हमने एक शरीर से एक अन्य इंसान को जन्म दिया है और कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह प्रक्रिया हमे किस स्थिति में छोड़ती है, हमें इस पर गर्व होना चाहिए।

सच्चाई यह है कि एक बार जब आप एक माँ बन जाती हैं, तो आप शायद ही अपने पूर्व-गर्भधारण शरीर में वापस जाएँ। निशान, खिंचाव के निशान और चपटी त्वचा और शरीर के बाकी हिस्सों में मोटापा। लेकिन हमने इस शरीर से एक मानव बनाया है और कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह प्रक्रिया हमे किस स्थिति में छोड़ती है, हमें इस पर गर्व होना चाहिए। बल्कि, हमारे आसपास के लोगों को भी इस पर गर्व होना चाहिए, और सभी को यह बात स्वीकारनी चाहिए।



फैट-शेमिंग एक नई माँ को उनके मानसिक स्वास्थ्य में भी नुकसान पहुंचा सकती है। यह अपने आप को स्लिमर होने के लिए उनकी देखभाल करने से ध्यान हटा सकता है। वह हताश उपायों का सहारा ले सकती है जो उनके और उनके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं हो सकता है।