Vaginitis Home Remedies : जानिए वेजाइनल इचिंग को ठीक करने के 4 घरेलू नुस्खे

वेजाइनल इचिंग को ठीक करने के घरेलू नुस्खे

1. बेकिंग सोडा बाथ

योनि में खुजली ठीक करने का बेकिंग सोडा बाथ सबसे आसान तरीका है। बेकिंग सोडा यीस्ट इंफेक्शन और इची स्किन कंडीशन से राहत देती हैं। 2013 के एक अध्ययन के अनुसार, बेकिंग सोडा में एंटीफंगल इफेक्ट होता है। 2014 के एक अध्ययन के अनुसार यह उन सेल्स को मार देता है जिसके कारण यीस्ट संक्रमण होता है। नहाते वक्त आप दो चम्मच बेकिंग सोडा पाउडर को अपने पानी में मिलाकर नाहें।

2. दही

ग्रीक योगर्ट यीस्ट इंफेक्शन को दूर करने का सबसे अच्छा घरेलू नुस्खा है। दही योनि में "अच्छे" बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है। दही में जो बैक्टीरिया होते हैं वह कुछ यीस्ट को मार देते है और आपकी योनि को स्वस्थ रखने में मदद करते है। बिना फ्लेवर या चीनी के सादे ग्रीक योगर्ट का इस्तेमाल करें। इसके अलावा इसे अपनी योनि पर भी लगा सकते है।

3. कॉटन अंडरवियर

यदि आपको योनि में किसी प्रकार की परेशानी है तो कॉटन अंडरवियर मददगार है। कॉटन अंडरवियर खुजली वाली त्वचा की स्थिति को कम करने में मदद करता है। 100 प्रतिशत सूती अंडरवियर पहनने से यीस्ट इंफेक्शन को भी रोका जा सकता है।

4. एप्पल साइडर विनेगर बाथ

कई लोग मानते हैं कि एप्पल साइडर विनेगर को पानी मिलाकर नहाने से यीस्ट इन्फेक्शन से राहत मिलती है। यह खुजली वाली त्वचा के लिए एक सामान्य घरेलू उपचार भी है। इससे इस्तेमाल करने के लिए नहाने के पानी में आधा कप एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर बाद लें।