Tips For Preventing Dandruff: डैंड्रफ से छुटकारा कैसे पाएं?

डैंड्रफ एक छोटी लेकिन अत्यधिक परेशानी वाली समस्या है जो किसी खुशी के मौके को मिनटों में खराब कर सकती है। कवक Malassezia के कारण, रूसी पुरुषों और महिलाओं में एक सूखी और खुजली वाली खोपड़ी का परिणाम है। जबकि हम में से कई लोग इस समस्या को हल करने के लिए एक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का सहारा लेते हैं, क्या आप जानते हैं कि आप कई आसान घरेलू उपचारों की मदद से भी इस समस्या का समाधान कर सकते हैं? जी हां, डैंड्रफ के घरेलू उपाय बेहद कारगर हैं!

तो आइए आज के इस ब्लॉग में हम जानते हैं 5 घरेलू उपचार जिनकी मदद से आप हमेशा के लिए डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं, और बिना एंबेरेसमेंट के कहीं भी और कभी भी जा सकते हैं।

Tips For Preventing Dandruff: Home Remedies For Dandruff 

1. दही

दही का एक ताजा कटोरा भी खुजली वाली स्कैल्प को शांत करने में मदद कर सकता है। आपको बस अपने बालों को शैम्पू करना है, दही लगाना है और इसे 15 मिनट तक लगा रहने देना है। पानी से धो लें और अपने नियमित शैम्पू की थोड़ी मात्रा के साथ फिर से धो लें। दही मैत्रीपूर्ण जीवाणुओं का खजाना है और इस प्रकार स्कैल्प क्षेत्र को झड़ने से रोकने में मदद करता है। आप दही में काली मिर्च भी मिला सकते हैं क्योंकि इसमें भी एंटी-फंगल गुण होते हैं।

2. नींबू

यह सब में से अब तक का सबसे आसान है उपाय है! एक पूरा नींबू निचोड़ें और रस को अपने स्कैल्प में मालिश करें।  इसे 2 से 3 मिनट तक आराम दें और नियमित शैम्पू से धो लें। आप एक मग पानी में नींबू का रस भी मिला सकते हैं और इसे अपने बाल धोने के सत्र के बाद अंतिम कुल्ला के रूप में उपयोग कर सकते हैं। डैंड्रफ गायब होने तक इसे नियमित रूप से दोहराएं। नींबू का अम्लीय गुण आपके बालों के पीएच को संतुलित करने में मदद करता है।

3. नीम

हम सभी इस भूमिका से अवगत हैं कि नीम का अर्क अपने जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों के कारण लगभग सभी त्वचा दवाओं में सहायक है। चूंकि डैंड्रफ को ज्यादातर स्कैल्प के कवक उपनिवेशण के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, इसलिए त्वचा रोगों के लिए इस सदियों पुराने उपाय की ओर मुड़ना ही सही है। प्राकृतिक हमेशा जाने का सबसे अच्छा तरीका है। आप नीम के कुछ पत्तों को पानी में उबालें और फिर उसे ठंडा होने के बाद अपने सिर पर पांच 10 मिनट के लिए लगाएं ऐसा हफ्ते में एक दो बार करें इससे आपको डैंड्रफ से छुटकारा मिल जाएगा।

4.जैतून का तेल

जैतून का तेल बहुत सारी समस्याओं का एक पुराना इलाज है जो आज भी अपने उपयोगकर्ताओं को आश्चर्यचकित करता है। यह रूखेपन को मॉइस्चराइज़ करता है और आपके कष्टप्रद परतदार स्कैल्प का इलाज करता है। बस अपने बालों को गीला करें और स्कैल्प पर थोड़ा गर्म जैतून का तेल लगाएं। अपने बालों को गीले तौलिये से लपेटें और तेल को जड़ों में गूंजने दें। इसे धो लें और फिर खुद बदलाव महसूस करें।

5. केला

आपने बाजार में केले से बने कई हेयर प्रोडक्ट्स देखे होंगे। यह फल के प्राकृतिक एंटीमार्कोबियल गुणों के कारण होता है जो शुष्क खोपड़ी को साफ करने में सहायता करते हैं। वे अविश्वसनीय रूप से पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग हैं, इसलिए, स्कैल्प और रूसी को शुष्क करने के लिए एक अच्छा उपचार बनाते हैं। आप एक केला ले उसे अच्छे से मसल ले और फिर अपने बालों में लगाएं।