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बनाना अपने आप में एक बहुत ही कम्पलीट फ्रूट है क्योंकि इसमें काफी ज़्यादा फाइबर और नुट्रिएंट्स जैसे पोटैशियम होता है। बनाना में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स जैसे विटामिन सी भी हमारे लिए बहुत ज़रूरी है। बनाना में जितने गुण हैं उससे कहीं ज़्यादा फायदे हैं इसके पील्स में। आम तौर पर इसके सेवन के बाद हम तुरंत बनाना पील्स को फेंख देते हैं पर ये हमारे स्किन, हेयर, दांत और बागवानी में हमारी बहुत मदद कर सकते हैं। जानिए बनाना पील्स के 5 स्किनकेयर फायदे:
बनाना में मौजूद विटामिन सी आपके फेस से रिंकल्स को हटाने में आपकी मदद कर सकता है। इसकी मदद से आपकी स्किन फ्रेश और ग्लोइंग फील कर सकती है। बनाना पील्स को अपने फेस पर लगाने से आपके रैशेस और मार्क्स भी धीरे-धीरे घट जाएंगे। आप चाहे तो पके हुए बनाना के पील्स को अच्छे से मैश करके उनका पेस्ट बना कर अपने फेस पर यूज़ कर सकती हैं।
एक बनाना पील को अच्छे से से छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और उन्हें अपनी आँखों के नीचे रख लें। इससे आपके डार्क सर्कल्स काफी हद तक रिड्यूस हो जाएंगे। इस लॉकडाउन में हमारे स्क्रीन टाइम के बढ़ जाने के कारण आँखों में हुई किसी भी तरह की परेशानी को भी हम इसकी मदद से ठीक कर पाएंगे।
चेहरे पर फाइन लाइन्स होने से किसी का भी कॉन्फिडेंस शैटर हो सकता है। आप बनाएं पील्स की मदद से अपने फाइन लाइन्स को रिमूव कर सकते हैं। बनाना पील्स के इंनर पोरशन को अपने स्किन पर रब करिए और अपने फेस को आधे घंटे तक वैसे ही छोड़ दीजिए। इसके बाद अपने फेस को गरम पानी से अच्छे से साफ़ कर लें आपको फाइन लाइन्स से बहुत हद तक राहत मिलेगी।
बनाना पील को अच्छे से कट करके उसे अपने एक्ने वाले एरिया में तब तक रब करे जब तक वो पील ब्राउन कलर का ना हो जाए। आप चाहे तो पील को अपने स्किन पर 30 मिनट तक रख सकते हैं। इसके बाद अपने एक्ने अफेक्टेड एरिया को अच्छे से गरम पानी के टॉवल से क्लीन कर लें। आपको बहुत फायदा दिखेगा।
बनाना पील में काफी ज़्यादा हिस्टामाइन और विटामिन सी और ई होता है जो ईची स्किन को हील करने में आपकी बहुत मदद कर सकता है। बनाना पील ऐसे में एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट की तरह काम करता और किसी भी तरह के एक्स्ट्रा ऑइल या सीबम को बनने से भी रोकता है।
1. स्किन को जल्दी ऐज नहीं करने देता है
बनाना में मौजूद विटामिन सी आपके फेस से रिंकल्स को हटाने में आपकी मदद कर सकता है। इसकी मदद से आपकी स्किन फ्रेश और ग्लोइंग फील कर सकती है। बनाना पील्स को अपने फेस पर लगाने से आपके रैशेस और मार्क्स भी धीरे-धीरे घट जाएंगे। आप चाहे तो पके हुए बनाना के पील्स को अच्छे से मैश करके उनका पेस्ट बना कर अपने फेस पर यूज़ कर सकती हैं।
2. डार्क सर्कल्स को कर सकता है रिड्यूस
एक बनाना पील को अच्छे से से छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और उन्हें अपनी आँखों के नीचे रख लें। इससे आपके डार्क सर्कल्स काफी हद तक रिड्यूस हो जाएंगे। इस लॉकडाउन में हमारे स्क्रीन टाइम के बढ़ जाने के कारण आँखों में हुई किसी भी तरह की परेशानी को भी हम इसकी मदद से ठीक कर पाएंगे।
3. चेहरे की फाइन लाइन्स घटाता है
चेहरे पर फाइन लाइन्स होने से किसी का भी कॉन्फिडेंस शैटर हो सकता है। आप बनाएं पील्स की मदद से अपने फाइन लाइन्स को रिमूव कर सकते हैं। बनाना पील्स के इंनर पोरशन को अपने स्किन पर रब करिए और अपने फेस को आधे घंटे तक वैसे ही छोड़ दीजिए। इसके बाद अपने फेस को गरम पानी से अच्छे से साफ़ कर लें आपको फाइन लाइन्स से बहुत हद तक राहत मिलेगी।
4. एक्ने को ठीक करता है
बनाना पील को अच्छे से कट करके उसे अपने एक्ने वाले एरिया में तब तक रब करे जब तक वो पील ब्राउन कलर का ना हो जाए। आप चाहे तो पील को अपने स्किन पर 30 मिनट तक रख सकते हैं। इसके बाद अपने एक्ने अफेक्टेड एरिया को अच्छे से गरम पानी के टॉवल से क्लीन कर लें। आपको बहुत फायदा दिखेगा।
5. ईची स्किन को करता है ठीक
बनाना पील में काफी ज़्यादा हिस्टामाइन और विटामिन सी और ई होता है जो ईची स्किन को हील करने में आपकी बहुत मदद कर सकता है। बनाना पील ऐसे में एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट की तरह काम करता और किसी भी तरह के एक्स्ट्रा ऑइल या सीबम को बनने से भी रोकता है।