Hair Care Tips: कभी मत करना अपने बालों के साथ ये 5 गलतियां

बालों को स्वस्थ बनाए रखना मुश्किल है। एक गलत कदम और इससे आपके बाल सूख जाते हैं और क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।और भले ही आप वास्तव में विश्वास कर सकते हैं कि आप अपने बालों के लिए सबसे अच्छा कर रहे हैं, हो सकता है कि आप परिणाम नहीं देख रहे हों। इसका कारण यह है कि भले ही आपके हेयर प्रोडक्ट्स आपके काम नहीं आ रहे हों, लेकिन कुछ गलतियाँ भी हैं जो आप अनजाने में कर रहे हैं। और ये गलतियाँ बाद में चीजों को और कठिन बना सकती हैं। इसलिए आज के इस ब्लॉग में हम आपको बताएंगे यदि आप स्वस्थ और सुंदर दिखने वाले बाल चाहते हैं, तो अपने बालों के लिए इन चीजों को करने से बचना सुनिश्चित करें।

Things you should never do to your hair -

1. गर्म पानी से नहाना

गर्म पानी से नहाने से आपको होने वाली किसी भी पीड़ा या दर्द को दूर करने में मदद मिल सकती है, आपको सावधान रहने की जरूरत है कि आप अपने बालों को गर्म पानी के संपर्क में न आने दें। यह आपके बालों से सारी नमी को दूर कर सकता है और पतले और बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। यदि आप ठंडे पानी से नहीं कर सकते हैं तो रूम टेंपरेचर के पानी में स्नान करने का प्रयास करें।

2. नियमित रूप से तेल नहीं लगाना

आपकी दादी की उम्र में भी आपसे बेहतर बाल होने का कारण यह है कि उन्होंने जीवन भर नियमित रूप से अपने बालों में तेल लगाया है। अपने बालों में तेल लगाने से उन्हें नमीयुक्त और हाइड्रेटेड रखने में मदद मिल सकती है और इसे क्षतिग्रस्त होने या सुस्त दिखने से रोका जा सकता है।  अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है, तो भी हफ्ते में कम से कम दो बार अपने बालों में तेल लगाने की कोशिश करें।

3. अपने बालों को बहुत ज्यादा ब्रश करना

हमें यकीन है कि आपने अपने जीवन में कम से कम एक महिला को यह कहते सुना होगा कि बिस्तर पर जाने से पहले आपको अपने बालों को सौ बार ब्रश करने की आवश्यकता होती है।  इस लोकप्रिय धारणा के विपरीत, अपने बालों को अधिक ब्रश करने से बालों को नुकसान हो सकता है और बालों का झड़ना हो सकता है क्योंकि यह किस्में खींच सकता है और बालों की एक अनावश्यक मात्रा को तोड़ सकता है।

4. टाइट पोनीटेल बनाने से बचें

टाइट पोनीटेल भले ही स्लीक और परिष्कृत दिखे, लेकिन इससे आपके बालों को काफी नुकसान भी हो सकता है।  यह बालों के टूटने का कारण भी बन सकता है और यहां तक कि फॉलिकल्स को भी नुकसान पहुंचा सकता है।  थोड़ा सा हेयरस्प्रे आपके बालों की सेहत बहुत टाइट बाँधे बिना आपको अधिक पॉलिश लुक प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

5. कंडीशनर को शैम्पू की तरह इस्तेमाल करने से बचें

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कंडीशनर कोई शैम्पू नहीं है। इसलिए आपको इसका एक ही तरह से इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। शैंपू आपके स्कैल्प और बालों को साफ करने का काम करते हैं। इस बीच, कंडीशनर आपके बालों की नमी को बहाल करने में मदद करते हैं ताकि आपके बाल रेशमी चिकने बने रहें। बहुत अधिक कंडीशनर आपके स्कैल्प को तैलीय और चिकना बना सकता है।