Raising Sons: 5 बातें जो आपको बतानी चाहिए अपने बेटे को पीरियड्स के बारे में

1. पीरियड क्या होता है?

आम तौर पर लड़कों को पीरियड्स के बारे में लाइफ में बहुत देर से पता चलता है और तब तक उनके दिमाग में इसको लेकर बनाए गए धारणों को चेंज करना बहुत मुश्किल हो जाता है। इसलिए अपने बेटों को पीरियड्स के पूरे प्रोसेस के बारे में अच्छे से समझाएं। उन्हें पता होना चाहिए की ये क्यों होता है और इसका क्या सिग्नीफिकेन्स है। आप चाहे तो इसके लिए किसी हेल्थ एक्सपर्ट की भी मदद ले सकते हैं।

2. पीरियड प्रोडक्ट के बारे में

अपने बेटे को पीरियड प्रोडक्ट्स के बारे में बताना बहुत ज़रूरी है। इससे कारण हो सकता है की वो किसी लकी को पब्लिक में औकवर्ड सिचुएशन में पड़ने से बचा पाए। इसलिए अपने बेटे को पैड्स, टेम्पोंस, और मेंस्ट्रुअल कप्स के बारे में ज़रूर बताएं। आप चाहे तो इसके लिए बनाए गए विज्ञापन की मदद से भी उन्हें ये सब समझा सकते हैं।

3. पीरियड्स नॉर्मल हैं

अपने बेटे को पूरा पीरियड्स के बायोलॉजिकल प्रोसेस समझाएं ताकि उन्हें इस बात का एहसास हो की पीरियड्स नॉर्मल है। जब तक हम पीरियड्स को लड़कियों की लाइफ का एक नॉर्मल पार्ट की तरह एक्सेप्ट नहीं करेंगे इसको लेकर शमिंग ख़त्म नहीं होगी। इसलिए अपने घर से शुरुवात करें और अपने बेटों को पीरियड्स को एक नॉर्मल फेनोमेनन की तरह ट्रीट करने के लिए कहें।

4. क्रैम्प्स रियल होते हैं

अपने बेटों को पीरियड क्रैम्प्स के बारे में बताना बहुत ज़रूरी है ताकि वो कभी लड़कियों के पेन को हलके में ना लें। क्रैम्प्स क्यों होते हैं ये भी उन्हें समझाएं और इससे रिलीफ पाने के तरीकें भी उन्हें बताएं। आपके बेटे को क्रैम्प रिलीफ रोल्स और हॉट वॉटर बैग के बारे में साड़ी जानकारी होनी चाहिए।

5. पीरियड स्टेन्स बिलकुल नॉर्मल है

लड़कों को पीरियड स्टेन्स को लेकर काफी ज़्यादा अजीब फील होता है और उनके इस रिएक्शन के कारण लड़कियों को इसके लिए शर्म महसूस होती है। इसलिए इस बात का ध्यान रखें की आपके बेटे को पीरियड स्टेन्स को नॉर्मलाईज़ करना आए। इससे ना सिर्फ उसमें हर कंडीशन को लेकर एक्सेप्टेन्स बढ़ेगी बल्कि सोसाइटी से पीरियड शमिंग भी जल्दी ख़त्म होगा।