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Break From Relationship: जानिए रिलेशनशिप से ब्रेक लेने के लिए 5 टिप्स

Published by
Ritika Aastha

किसी भी रिलेशनशिप का शुरुवाती फेज तो काफी सुनेहरा होता है पर वक़्त के साथ उसका मोनोटोनोस होना बहुत ही कॉमन और नॉर्मल है। रिलेशनशिप के नीरस होने के कई कारण हैं जिनमें से प्रमुख है एक-दूसरे को ग्रांटेड ले लेना या फिर अपने रिलेशनशिप में ज़्यादा टाइम और एफर्ट ना देना। इसलिए ऐसे सिचुएशन में ये बहुत ज़रूरी है की आप अपने रिलेशनशिप से ब्रेक लें ताकि आपको चीज़ें अपने पर्सपेक्टिव से समझने का और अपनी लाइफ में क्लैरिटी लाने का मौका मिले। जानिए 5 टिप्स जो आपको रिलेशनशिप से ब्रेक लेने में मदद कर सकते हैं:

1. एक डेट का चयन करें

जब कपल्स एक-दूसरे से ब्रेक लेते हैं तो सबसे ज़रूरी है इसका टाइम फ्रेम। अगर एक्सपर्ट्स की माने तो ब्रेक लेने और लाइफ में क्लैरिटी लाने लेन के लिए 4 से 6 हफ़्तों का समय काफी है। इस समय में या तो आप अपने रिलेशनशिप के मोनोटोनोस ना होने के लिए सोल्यूशन निकाल पाएंगे या फिर आप कुछ और भी फिगर कर पाएंगे।

2. कुछ बॉउंडरीज़ सेट करके रखें

अपने ब्रेक के दौरान कुछ बॉउंडरीज़ को सेट करके रखना बहुत ज़रूरी है। इससे बिना मतलब के झगड़ें और मिसअंडरस्टैंडिंग से आप खुद को बचा पाएंगे। हो सकता है की आप अपने ब्रेक के दौरान प्रोफेशनल हेल्प लें तो इस बात का ख्याल रखें की आप एक-दूसरे से हफ्ते में एक ही दिन मिलें और अगर ऐसा नहीं है तो ब्रेक के दौरान एक-दूसरे से मिलने की कोई ज़रूरत नहीं है।

3. इस बात का फैसला लें की आप एक्सक्लूसिव रहेंगे या नहीं

रिलेशनशिप में ब्रेक लेने से पहले इस बात पर डिसिशन ज़रूर लें कि क्या आप-दोनों वापस मिलने के बाद अपने ब्रेक के बारे में डिसकस करेंगे या नहीं। इस बात पर भी चर्चा करें की आप किन लोगों से मिलेंगे अपने ब्रेक के दौरान। ऐसा करने से आप दोनों के बीच किसी तरह के ट्रस्ट इश्यूज नहीं होंगे जो की एक सफल रिलेशनशिप के लिए बहुत ज़रूरी है।

4. ब्रेक को प्रोडक्टिव बनाएं

रिलेशनशिप से ब्रेक लेने का मतलब सिर्फ ये नहीं है की आप अपने रिलेशनशिप को लेकर क्लैरिटी ढूंढ रहे हैं बल्कि इसका मतलब ये भी है की आप अपने ऊपर टाइम इन्वेस्ट कर रहे हैं। इसलिए अपने ब्रेक को प्रोडक्टिव बनाने की कोशिश करें अपने लाइफ में आप क्या मिस कर रहे हैं उस चीज़ की भी तलाश करें। आप चाहे तो अपनी हॉबीज़ को भी अपना पूरा समय दे सकते हैं।

5. अपने एक्सपेक्टेशंस को री-कंसीडर करें

ब्रेक पर जाने से पहले ब्रेक के बाद आपके जितने एक्सपेक्टेशंस हैं उनको री-कंसीडर ज़रूर करें। इस बात का ध्यान रखें की वो रियलिस्टिक और वैलिड होने चाहिए। अगर आप किसी पास्ट रिलेशनशिप में पूरे नहीं हुए नीड को अपने प्रेजेंट रिलेशनशिप में पूरे होने की एक्सपेक्टेशन रख रहे हैं तो ये सही नहीं रहेगा। इसलिए ब्रेक पर जाने से पहले इन बातों का विशेष ध्यान रखें।

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