आंवला एक प्रकार की प्राकृतिक औषधी है जो हमारे बाल, त्वचा और अन्य समस्याओं के लिए काफी मददगार होता है। अगर आप आंवले का सेवन करते हैं या आंवले से बने प्रोडक्ट्स को अपनी स्कैल्प और बालों पर इस्तेमाल करते हैं तो यह आपके बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है। आज हम आपको आंवले के इन्हीं फायदों के बारे में बताएंगे।
Amla For Hair: बालों की समस्या दूर करेगा आंवला
1. ड्राई बालों के लिए फायदेमंद
अक्सर हमें बालों से जुड़ी ड्राइनेस की समस्या होती है। हमारे बालों की प्राकृतिक चमक चली जाती है और बाल रूखे नजर आते हैं। बालों का रूखापन दूर करने के लिए आंवला बहुत लाभकारी है। इसके लिए आपको आंवले का रस अपनी स्कैल्प और बालों पर लगाना चाहिए। इस रस को अपने स्कैल्प पर लगाकर आपको 5 से 10 मिनट हल्के हाथों से मसाज करना चाहिए। यह है आपके बालों को अंदर से पोषित करता है और उन्हें चमकदार बनाता है।
2. बालों का झड़ना रोकता है
अगर आप बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो इसके लिए आपको आंवले के पाउडर का इस्तेमाल करना चाहिए। इसमें विटामिन सी पाया जाता है जो हमारे शरीर में एंटीऑक्सीडेंट्स को बढ़ाता है और बालों का झड़ना कम करता है। इसके लिए आपको आंवला पाउडर में नारियल तेल मिलाकर अपनी स्कैल्प पर लगाना है। करीब आधे घंटे तक इसे लगा रहने दे बाद में पानी से धो लें। इससे आपके बालों के झड़ने की समस्या में अवश्य ही लाभ होगा।
3. डैंड्रफ दूर भगाएं
सर्दियों का मौसम आ गया है और इस मौसम में डैंड्रफ की समस्या अक्सर सभी को होती है। आंवला डैंड्रफ को खत्म करने के लिए बहुत कारगर है क्योंकि इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। इसे लगाने के लिए आप आंवला लेकर उसे पीस लें फिर उसमें जैतून का तेल मिलाएं और उसको अपने स्कैल्प पर अच्छे से लगाएं। जैतून का तेल लगाने से आपके बालों को अच्छे से पोषण मिलेगा और स्कैल्प से डैंड्रफ की समस्या दूर होगी।
4. जल्दी बाल सफेद होने से बचाए
आंवले में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। यह आपके बालों को जल्दी सफेद होने से रोकता है साथ ही सफेद बालों को कम करने में भी कारगर है। इसे लगाने के लिए आपको आंवला और तुलसी को पीसकर पानी में मिलाकर अपनी स्कैल्प पर लगाना है। करीब आधे घंटे तक इसे अपनी स्कैल्प पर लगा कर रखें और फिर अच्छे से सर धो लें।
5. ऑयली बालों की समस्या करें दूर
अगर आपको ऑयली बालों की समस्या है तो इसके लिए भी आंवला एक बेहतर समाधान है। आंवले में ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो आपकी स्कैल्प से एक्स्ट्रा ऑयल को निकालते हैं। इसके लिए आपको आंवले को पहले अच्छे से सुखाना है। बाद में पानी में उबालकर एक पेस्ट तैयार करना है। अब इस पेस्ट को आपको अपनी स्कैल्प पर लगाना है इससे ऑयली बालों की समस्या जल्द दूर होगी