Sex Mistakes: सेक्स करते वक्त भूल के भी न करें ये 5 गलतियां

Sex Mistakes: सेक्स किसी भी इंसान के लिए जरूरी रोल प्ले करता है, सेक्स करते समय कुछ गलतियां भी हो जाती है, कुछ गलतियाँ बेशक छोटी होती हैं, जैसे बीच में अपने सबसे अच्छे दोस्त की कॉल का जवाब देना, लेकिन सुरक्षा का उपयोग नहीं करना एक बड़ी गलती हो सकती है और आपके या आपके साथी के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से हार्म कर सकता है।

हालांकि इनमें से कई गलतियों से बचा भी जा सकता है। लेकिन तभी जब हम सेक्स से पहले और सेक्स के दौरान अपने कामों के बारे में थोड़े ज़्यादा अवेयर हों। इन गलतियों को ठीक करने से आपकी सेक्स लाइफ और भी ज्यादा सुखद और रोमांटिक हो जाएगी। इन सब के बाद भी आपकी सेक्स लाइफ में गिरावट आ रही है और आपके और आपके पार्टनर के बीच चीजें उतनी अच्छी नहीं हैं जितनी पहले हुआ करती थीं, तो इसे पढ़ते हुए दिमाग खुला रखें और आपको महसूस होगा कि आप इनमें से कुछ गलतियां पहले से ही कर रहे हैं।

1.प्रोटेक्शन का यूज़ नहीं करना

ऐसे कई कारण हैं कि कपल सेक्स के दौरान प्रोटेक्शन पर ध्यान नहीं देते हैं, उन्हें पता ही नहीं रहता के सेक्स के दौरान अक्सर कंडोम(condom) या डेंटल डैम की जरूरत होती है, उस समय वे वास्तव में इतनी हड़बड़ी में होते हैं, या पल भर की गर्मी में होते हैं कि उन्हें कंडोम का उपयोग करना याद नहीं रहता है। अनप्रोटेक्टेड यौन संबंध के रिजल्ट गंभीर होते हैं, इससे अनवांटेड प्रेगनेंसी या यौन से रिलेटेड रोगों का वेलकम हो सकता है। सेक्स के दौरान यह गलती न करना बुद्धिमानी होगी, भले ही यह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हो जिस पर आप भरोसा करते हैं।

2.हाइजीन पर ध्यान न देना

हम जनते है, कपल स्टार्ट करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते। इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने नाखूनों को काटने के बाद अपने हाथ नहीं धोते हैं। अपने पार्टनर के जननांगों को टच करने से पहले अपने हाथों को साफ न करने से जलन और इचिंग हो सकती है, खासकर अगर  आप पहले कुछ मसालेदार खा रहे थे। आप खुदको और अपने पार्टनर को इस जोखिम में न डालें और ऐसी हर चीज को साफ करें जिसे साफ करने की जरूरत है, चाहे वह आपके हाथ हों, जननांग हों या फर सेक्स के टॉयज  हों।

3.पार्टनर के साथ कन्वर्सेशन

हम यह नहीं बोल रहे हैं कि आपको अपने दिमाग में आने वाले हर थॉट को अपने पार्टनर से डिसकस करने की जरूरत है, लेकिन आपको सेक्स के दौरान पूरी तरह से चुप रहने की भी जरूरी नहीं। आप अपने शब्दों के साथ अपनी प्रशंसा दिखाएं, कुछ सुझाव दें और आनंद लें इस के चलते  सेक्स आपके लिए बेहतर और बेहतर होता जाता है।

4.ज्यादा तनाव लेना

आज के दिन और इस उम्र में आप तनाव से आसानी से नहीं बच सकते हैं। काम का दबाव, माता-पिता की अपेक्षाओं या जैसे तनाव हो सकते है। यह सब आपके सेक्स लाइफ को इफ़ेक्ट कर सकता है। हम जानते हैं कि यह कहना आसान है लेकिन करना आसान नहीं है, लेकिन आप इन समस्याओं से नहीं भाग सकते हैं, आप कर सकते हैं तो उन्हें बेडरूम के बाहर छोड़ने की कोशिस। तनाव यौन एक्सपीरियंस को गंभीर रूप से इफ़ेक्ट कर सकता है। इसके अलावा, अगर आप सेक्स करने के लिए बहुत अधिक तनाव महसूस करते हैं,  इसे करने के लिए तनाव महसूस न करें। जब यह क्लियर तरिके से ध्यान लग रहा हो तभी शुरू करे।