Benefits Of Masturbation: हस्तमैथुन क्यों और किस लिए किया जाता है

Benefits Of Masturbation: मास्टरबेशन को एक बुरी नजर से देखा जाता है। जबकि यह उस चीज की तरह है जिसे करने से आपको खुशी मिलती है। यह बहुत आपको आनंद प्रदान करता है। शोध के अनुसार 18 साल या उससे ज्यादा उम्र के लोग मास्टरबेट कर सकते हैं, इसको करने के कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं। इंडियन रिजल्ट ऑफ इंस्टिट्यूट के द्वारा पता चला है कि 7.9% औरतें हफ्ते में तीन बार मास्टरबेट करती हैं। 

यह सब लड़कियां 19 से 25 साल के बीच में है। वही दुसरे तरफ पर 24% पुरुष हफ्ते में प्रतिदिन मास्टर्बेट करते हैं। हम आपको बता दें की मास्टरबेशन एक नॉर्मल और हैल्थी एक्सपीरियंस है। जिसको बहुत से लोग एक टैबू की तरह समझते है। आज के इस ब्लॉग में हम आपको बताने वाले है की मास्टरबेट क्यों और किस लिए किया जाता है।

5 Benefits Of Masturbation

1. खुसी देता है

मास्टरबेशन करने से आपको खुसी मिलती है। जब आप मास्टरबेट करते है तब ओर्गास्म्स एंडोर्फिन्स डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन रिलीज़ करता है जो आपको अच्छा देता है। आपने भी सुना होगा ना की जो चीज हमें खुशी देती है वे हमारे लिए सही है।

2. अपनी बॉडी के साथ कम्फर्ट फील करते है

आपका शरीर आपका दोस्त होता है। जीवन भर आप इसकी रक्षा करते है। आपको यह भी पता होना चाहिए की आप अपनी बॉडी को किस तरह कम्फर्टेबले रख सकते है। मास्टरबेट करने से आप अपनी बॉडी के साथ और कम्फर्टेबले हो जाते है।

3. सोने में मदद करता है

मास्टरबेट करने से आपकी बॉडी टेंशन फ्री हो जाती है और स्ट्रेस कम हो जाने के कारन आपको नींद बेहतर आती है। माना जाता है मास्टरबेशन करने से उतनी ही अच्छी नींद आती है जितनी एक किताब पड़ने के बाद आती है।

4. सेक्स लाइफ बेहतर होती है

हस्थमैथुन की मदद से आप अपनी बॉडी के बारे में जान पाते है। आपकी बॉडी को किस तरह अच्छा फील होता है यह पता कर पाते है। आप सेक्स के दौरान अपने पार्टनर को बता सकते है की कहाँ छूना है।

5. स्ट्रेस ख़त्म करता है

मास्टरबेशन बिलकुल उसी तरह है जिस तरह आप शाम को आने के बाद फुट मसाज या योगा करके टेंशन और स्ट्रेस मिटते है। ठीक उसी तरह मास्टरबेशन भी आपको रिलेक्स महसूस करता है।

Disclaimer: यह सार्वजनिक रूप से एकत्रित जानकारी है। यदि आपको किसी विशिष्ट सलाह की आवश्यकता है तो कृपया डॉक्टर से परामर्श करें।