Relationship Benefits : रिलेशनशिप में रहने के 5 फायदे जानिए

रिलेशनशिप के फायदे

1. ज्यादा खुशी मिलती है

ऐसा नहीं है कि जो लोग सिंगल होते हैं वो खुश नहीं होते हैं लेकिन रिलेशनशिप में रहने वाले लोग सिंगल लोगों के मुकाबले थोड़े ज्यादा खुश रहते हैं।

रिलेशनशिप में आपके पास हमेशा कोई एक इंसान होता है जिससे आप अपनी हर बात कह पाते हैं और सब कुछ शेयर कर सकते हैं और यही कारण होता है रिलेशनशिप में थोड़ा ज्यादा खुश रहने की।

2. आप लंबी उम्र जीते हैं

कई रिपोर्ट्स कहती हैं कि रिलेशनशिप में रहने वाले लोग और शादी शुदा लोग, सिंगल लोगों के मुकाबले ज्यादा लंबी उम्र जीते हैं।

इसका कारण हो सकता है स्ट्रेस कम होना, पार्टनर के साथ रहना, नॉर्मल लोगों के मुकाबले ज्यादा सेक्सुअली एक्टिव रहना और बैक अप सपोर्ट, ये सब फैक्टर्स आपकी लंबी उम्र को प्रभावित करते हैं।

3. स्ट्रेस कम होता है

जब आपके पास हमेशा कोई न कोई होता है जिससे आप कुछ शेयर कर सकते हैं और बात कर सकते हैं तो इससे आप स्ट्रेस कम लेते हैं। इसके साथ आप दुखी कम होते हैं।

4. मेंटल हेल्थ पर अच्छा प्रभाव पड़ता है

जब आप स्ट्रेस कम लेते हैं, चिंता कम करते हैं और किसी ऐसे इंसान के साथ रहते हैं जो आपको हमेशा सुनते हैं तो इससे आपकी मेंटल हेल्थ अच्छी बनी रहती है और मेंटल पीस भी बनी रहती है।

5. अच्छी नींद मिलने में आसानी

रिसर्च बताती हैं कि जो लोग अपने किसी जरूरी इंसान के साथ सोते हैं तो इससे उनके शरीर में कॉर्टिसोल का लेवल कम रहता है और इससे अच्छी नींद मिलती है।

तो ये थे रिलेशनशिप में रहने के कुछ बडे़ फायदे।