Hair Care Tips: ड्राई और फ्रीज़ी बाल होंगे सही, करें आसान टिप्स फॉलो

Hair Care TIps: आजकल के बिजी लाइफस्टाइल के चलते महिलाएं अपने बालों पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाती हैं जिस वजह से बाल ड्राई और फ्रीज़ी होने लगते हैं हालांकि हर किसी को घने, मुलायम और शाइनी बाल पसंद है। बेजान बालो से छुटकारा पाने के लिए आपको अपने बालो की तरफ ध्यान देने की जरुरत है। आपको अपनी डाइट और कुछ घरेलू नुस्खे अपने बालो के लिए आजमाने चाहिए जिनका कोई साइड इफेक्ट् भी नही है। मार्केट में आपको कई तरह के हेयर प्रोडक्ट्स मिलेंगे मगर वे महंगे होते है साथ ही उनके कई साइड इफेक्ट हो सकते है। इसलिए, आज हम आपको बताएंगे के कैसे आप अपने ड्राई और फ्रिजी बालो से छुटकारा पा सकते बस करना होगा कुछ आसान टिप्स को फॉलो।

ड्राई और फ्रीज़ी बाल होंगे सही, करें आसान टिप्स फॉलो

एप्पल साइडर विनेगर

एप्पल विनेगर में पोटैशियम और एसिटिक एसिड होता है जो बालो की मरम्मत करता है और बालो को एक नया जीवन देता है। इसको लगाने का तरीका बहुत आसान है बस अपने बालो में शैम्पू करने के तुरंत बाद, अपने हाथों में विनेगर लेकर बालो में लगाए और 15 मिनट के लिए छोड़ दे फिर ठंडे पानी से धो लें।

अंडे

अंडे में विटामिन डी, ई, के, बी 6, ए कैल्शियम, फोलेट, कोलेजन, फास्फोरस और सिलेनियम होता है ये बालो के लिए बहुत मदद कर सकता है। इसके लिए आप एक चमच तेल में अंडे को मिलाए इसे बालो में लगाए और 30 मिनट के बाद पानीं से धोए।

फ्लैक्स सीड

बालो की ड्राइनेस को खत्म करने के लिए आप फ्लैक्स सीड का उपयोग कर सकती है। इसको लगाने के लिए आपको इसका जेल बनाना होगा, पानी में मिलाएं 7 मिनट तक उबालें और जेल जो निकले उसे बालो में लगाए और 30 मिनट बाद सर धोए।

शहद

बालो को सिल्की बनाने के लिए शहद लगाए, इसके लिए थोड़ा पानी गर्म करे 1 चम्मच शहद मिलाएं फिर मिक्स करे बालों में लगाकर छोड़ दे और 30 मिनट बाद सर धोए।

आहार

जितने आप हेल्दी रहेंगे उतने ही आपके बाल, बालों को हेल्दी रखने के लिए सही आहार की बहुत जरूरत होती है। अपने डाइट में अंडे, बादाम, बीज, विटामिन सी से भरी चीजे जैसे नींबू, संतरा, शिमला मिर्च, टोफू, दाल, सोयाबीन और आंवला शामिल करे।