Foreplay & Sex : फोरप्ले क्यों मायने रखता है, विशेषकर महिलाओं के लिए?

Sex and Foreplay - ऐसा कुछ करना जो यौन उत्तेजना पैदा करता है, एक महिला को लुब्रिकेट करने में मदद कर सकता है, जो बदले में एक पुरुष को इरेक्शन प्राप्त करने और बनाए रखने में मदद कर सकता है। फोरप्ले एक कपल को करीब और अधिक इंटिमेट महसूस करने में भी मदद कर सकता है, जो अंततः दोनों भागीदारों को अधिक अराउज महसूस करने के लिए प्रेरित कर सकता है।

फोरप्ले की जरूरत क्यों?

फोरप्ले एक शारीरिक और भावनात्मक उद्देश्य को पूरा करता है, जिससे मन और शरीर दोनों को सेक्स के लिए तैयार करने में मदद मिलती है। वजाइना में लुब्रिकेशन पैदा करने के लिए कई महिलाओं को किस करना, गले लगाना और सहलाना पड़ता है, जो प्लेजरेबल सेक्स के लिए महत्वपूर्ण है।

फोरप्ले कैसे करें?

फोरप्ले का कोई अच्छा या बुरा तरीका नहीं है, और आपको सेक्स के लिए आगे बढ़ने से पहले घंटों गले लगाना, स्ट्रोकिंग और किस करना नहीं पड़ता है। कुछ मिनटों का फोरप्ले आपके लिए इनफ हो सकता है। आज के इस हेल्थ ब्लॉग में हम देखते हैं कि कैसे करें फोरप्ले।

1. डर्टी टाक्स

अपने साथी को यह बताना कि आप उन्हें कितना चाहते हैं, आपको बहुत अराउसर करता है। डर्टी टाक्स उतनी ही सरल हो सकती है जैसे "यू मेक मी सो हार्ड" या "यह बहुत अच्छा लगता है" या एक-एक करके वह बताएं जो आप करना चाहते हैं उनके साथ।

2. मसाज

पैरों की मसाज, पीठ की मसाज, गर्दन की मसाज: जो भी आप पसंद करते हैं, एक मसाज वास्तव में आपको मूड में ला सकती है। आप चाहें तो मसाज में तेल या मसाज मोमबत्ती को शामिल करने का प्रयास कर सकते हैं।

3. रूम का एनवायरमेंट रोमेंटिक रखें

अपने रूम को रोमांटिक बनाने के लिए आप चाहे तो डिम लाइट का यूज कर सकते हैं, सेंटेड कैंडल्स जला सकते हैं और अपने पार्टनर के फेवरेट कलर की बेडशीट बिछा सकते हैं। यह छोटी-छोटी चीज है आपके पार्टनर अराउस करता है।

4. सबसे कामुक क्षेत्रों को टच करें

अपने साथी के चेहरे को सहलाएं, धीरे-धीरे बॉडी को किस करें, और धीरे से बाहों, पेट और थाईज के अंदरूनी हिस्से को गुदगुदी करें। एक-दूसरे को छूने और पकड़ने के अलग-अलग तरीके आज़माएं, जैसे एक साथ नाचना या नहाना।

5. बात करें एक दूसरे से

यह बहुत ही आवश्यक है इंटरकोर्स के दौरान, बहुत से लोग एक दूसरे से खुलकर बात नहीं करते हैं सेक्स के दौरान जिस कारण से वह अपनी इच्छाएं नहीं बता पाते हैं अपने पार्टनर को। इसलिए बेहद जरूरी है कि आप क्या चाहते हैं, आपकी सेक्सुअल डिजायर्स क्या है, अपने पार्टनर को बताएं इससे वह भी आपके साथ कंफर्टेबल होकर खुलकर आपको अपनी सेक्सुअल डिजायर बता पाएंगे।