Breast Skin को डीप क्लीन करने के लिए महिलाएं अपनाएं ये तरीके

Follow These Methods To Deep Clean The Breast Skin: चेहरे की त्वचा के साथ-साथ शरीर के अन्य अंगों की त्वचा का भी देखभाल बहुत ज़रूरी है। महिलाएं अपने स्किन को क्लीन और ग्लोइंग बनाने के लिए अनेक तरह के कई नुस्खे आजमाती हैं। जैसे- बॉडी वॉश, बॉडी शॉप आदि। इसी तरह महिलाएं अपने ब्रेस्ट के स्किन की देखभाल को लेकर भी काफी एक्टिव रहती हैं, क्योंकि बढ़ती उम्र के कारण त्वचा में आने वाले ढ़ीलापन ब्रेस्ट में कसाव को कम कर देता है। जिस कारण सैगिंग की समस्या हो जाती है। ब्रेस्ट के त्वचा को सॉफ्ट और हेल्दी बनाए रखने के लिए नियमित देखभाल के साथ-साथ इसमें स्किन केयर रूटीन भी बनाना ज़रूरी है। खासतौर पर जिन महिलाओं के ब्रेस्ट की स्किन पर खुजली, दाने और ड्राइनेस की समस्या होती है। उन्हें नियमित रूप से डीप क्लींजिंग करनी चाहिए।

ब्रेस्ट की स्किन को डीप क्लींजिंग करने के लिए अपनाएं ये तरीके

ब्रेस्ट के त्वचा को मुलायम और हेल्दी रखने के लिए डीप क्लींनिंग ज़रूरी है। ऐसे में आप इन कुछ तरीकों को अपनाकर डीप क्लींजिंग कर सकती हैं।

1. एंटीऑक्सीडेंट युक्त सीरम का उपयोग

अन्य त्वचा की देखभाल की तरह ब्रेस्ट के स्किन की देखभाल के लिए भी आप एंटीऑक्सीडेंट सीरम का यूज़ कर सकती हैं। इसके लिए आप ऐसे क्रीम या एंटीऑक्सीडेंट सीरम का उपयोग करें, जो विटामिन सी और विटामिन ई से भरपूर हो। यह त्वचा की एजिंग प्रक्रिया को धीमा कर स्किन को ग्लोइंग बनाता है।

2. स्क्रब करें 

त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए स्क्रब एक बेहतर उपाय है। जो त्वचा की डीप क्लींजिंग में ज़रूरी है। इसके लिए आप अपने ब्रेस्ट के त्वचा पर हफ्ते में दो बार शहद और चीनी के मिश्रण से स्क्रब कर सकती हैं। जो त्वचा में रक्त प्रवाह की प्रक्रिया को बढ़ाने के साथ-साथ त्वचा को ग्लो भी रखता है। 

3. मॉइश्चराइजिंग

ब्रेस्ट स्किन को हेल्दी रखने के लिए हाइड्रेशन बेहद ज़रूरी है। मॉइश्चराइजर के जरिए आप स्किन को हाइड्रेट कर सकती हैं। इसके लिए आप नेचुरल मॉइश्चराइजर, जैसे- बादाम तेल, नारियल तेल के साथ-साथ एलोवेरा जेल का भी इस्तेमाल कर सकती है। इससे त्वचा को पोषण मिलता है और स्किन ड्राइनेस की समस्या दूर होती है।

4. ऑर्गेनिक प्रोडक्ट्स का यूज़

स्तन की त्वचा काफी नाजुक होती है, इसलिए ऐसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें जो स्किन फ्रेंडली हो। इस दौरान यहां हार्ड साबुन, वॉश का इस्तेमाल करने से बचें, क्योंकि यह त्वचा के लिए नुकसानदायक होते हैं। ऐसे में आप इसकी जगह नेचुरल या ऑर्गेनिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें, लेकिन इसे यूज़ करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

5. सही ब्रा का चुनाव 

स्तन की त्वचा को हेल्दी रखने में ब्रा की भी भूमिका होती है, क्योंकि गलत ब्रा पहनने से स्किन में रेडनेस, दाने और खुजली शुरू हो जाते हैं, इसलिए ऐसे ब्रा को पहनें जो कॉटन के हो और साथ ही आरामदायक हो। इसके साथ ही आप अपने ब्रा को प्रतिदिन साफ करें ताकि बैक्टीरिया संक्रमण से बच पाएं।