आम की पत्तियों के सेहत के लिए 5 फायदे

1. ब्लड सर्कुलेशन के लिए

आम की पत्तियों में हाइपोटेंट नामक गुण होते हैं। ये ब्लड सर्कुलेशन यानि रक्त चाप कण्ट्रोल में रखने के लिए बहुत असरदार होता है। अगर आपको हाई बीपी की समस्या है तो इसकी पत्तियों को उबाल कर पिएं।

2. डाइबिटीज़ - आम की पत्तियों के फायदे 

डाइबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है जो आजकल आम तौर पर भी कई लोगों को होती है। आम के पत्तों में एंथोसायनिडिन नाम का गुण होता है जो डाइबिटीज़ कण्ट्रोल करने में कार्यगर होता है।

3. सांस सम्बन्धी दिक्कतों के लिए

सर्दी, खांसी और झुखाम बदलते मौसम में होना आम बात है। इस से आपको सांस लेने में दिक्कत और अस्तमा जैसी परेशानी होने लगती है इसलिए आपको जब भी ऐसा हो आम के पत्तों को उबालकर पिएं ।

4. घाव के लिए

आम के पत्तों में कुछ ऐसे गुण होते हैं जिस से घाव वगेरा जल्दी भर जाते हैं। अगर आपको भी कोई चोट है या घाव है तो आम के पत्तों को लगाएं । इस से दर्द से भी आराम मिलेगा।

5. बालों की ग्रोथ बढ़ाये

आम के पत्तों से बाल बढ़ने में मदद मिलती है। आज कल सभी जगह बालों के प्रोडक्ट्स में इतने ज्यादा केमिकल होते हैं इसलिए आप नेचुरल चीज़ों पर ही भरोसा रखें। आम की पत्तियों में एंटी-ऑक्सीडेंट होता है जिस से आपके बालों को फायदा मिलता है। इसके पत्तों का आप पेस्ट बनाकर लगा सकते हैं या इसके पानी को उबालने के बाद इस्तेमाल कर सकते हैं।