Glowing Skin: इन 5 टिप्स की मदद से आप भी पा सकतें हैं ग्लोइंग स्किन

हम हमेशा चाहते हैं कि हमारी त्वचा अपनी प्राकृतिक दिखने वाली चमक बनाए रखे, लेकिन व्यस्त जीवन शैली और रोज़मर्रा के तनाव से त्वचा सुस्त और थकी हुई दिखती है। लेकीन अच्छी खबर यह है कि आप सुस्त और थकी हुई त्वचा को घर पर ही चमकदार बना सकते हैं।

पांच ऐसी टिप्स जिनकी मदद से आप वापस अपनी ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं -

1. हल्दी 

एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर, हल्दी एक ऐसा दिव्य मसाला है जो आपको कभी निराश नहीं करेगी। हल्दी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो चहरे की चमक को प्राप्त करने में मदद करती है। इसमें करक्यूमिन होता है जो एक एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट है और सूजन से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह न केवल आपकी त्वचा को चमक देती है, बल्कि हल्दी त्वचा को फिर से जीवंत बनाती है और सुस्त त्वचा को दूर रखती है।

2. शहद

शहद एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है और त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेट रखने में मदद करता है। शहद के एंटी-बैक्टीरियल गुण संक्रमण को दूर करने में मदद करते हैं और चहरे पर दाग-धब्बों और मुंहासों को भी कम करते हैं।  शहद बेदाग त्वचा सुनिश्चित करता है। यह ब्लीचिंग गुणों से भरपूर होता है और पिगमेंटेशन और दाग-धब्बों को दूर करने में भीमदद करता है।

3. संतरे का रस

संतरे को विटामिन सी से भरपूर माना जाता है और यह डिटॉक्सिफिकेशन में मदद कर सकता है।  रोजाना एक गिलास संतरे का रस पीने से त्वचा को कुछ ही समय में फिर से जीवंत करने में मदद करता है। अपने विटामिन सी और साइट्रिक एसिड सामग्री से मुँहासे को नियंत्रित करने में मदद करता है और त्वचा को मजबूती देता है।

4. दुध

मेलेनिन को नियंत्रित करने वाला हार्मोन टायरोसिन त्वचा को काला कर देता है। दूध त्वचा में टायरोसिन के स्तर को नियंत्रित करता है और त्वचा में चमक लाता है।  अच्छी दिखने वाली ग्लोइंग त्वचा पाने के लिए कच्चा दूध सबसे आसान सामग्री में से एक है।

5. बेसन

यह वर्षों से घरों में आजमाया हुआ और परखा हुआ एजेंट रहा है। जब स्वस्थ और चमकदार त्वचा की चाहत सामने आई है तो बेसन विफल नहीं हुआ है। बेसन एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। आपको फैंसी कॉस्मेटिक्स या फेस पैक खरीदने की ज़रूरत नहीं है। बेसन सतह पर स्वस्थ और नई त्वचा लाकर अद्भुत काम करता है।