Home Remedies For Blackheads: ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के 5 उपाय

ज्यादातर नाक के पास होने वाले इन ब्लैकहेड्स को हटाना बहुत मुश्किल होता है क्योंकि ये जड़ से स्किन से जुड़े होते हैं और आसानी से निकलने का नाम नहीं लेते। आइए आज के हैल्थ ब्लॉग में जानते हैं इससे छुटकारा पाने के कुछ घरेलू उपाय-

Vaishali Garg
02 Dec 2022
Home Remedies For Blackheads: ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के 5 उपाय

Blackheads

Home Remedies For Blackheads: चहरे पर डेड सेल्स के नीचे ऑयल जमा होने से स्किन छोटे-छोटे दानों के रूप में उभरने लगती है और हवा के संपर्क में आकर ऑक्सीडाइज होने से काली पड़ जाती है. ज्यादातर नाक के पास होने वाले इन ब्लैकहेड्स (Blackheads) को हटाना बहुत मुश्किल होता है क्योंकि ये जड़ से स्किन से जुड़े होते हैं और आसानी से निकलने का नाम नहीं लेते। यह समस्या लड़के और लड़कियां दोनों को ही होती हैं। खासतौर से  टीन एजर्स में यह परेशानी ज्यादा देखी जाती है। तो आइये जान लेते हैं कि कैसे इस परेशानी से बचा जा सकता है और क्या-क्या उपाय किये जा सकते हैं।

Home Remedies For Blackheads: ब्लैकहेड्स के कारण

ब्लैकहेड्स स्किन में सीबम के उत्पादन के कारण अधिक होता है। स्किन में सिबेशियस ग्लैंड्स होते हैं, जो सीबम का उत्पादन करती है। यही तेल स्किन को सुरक्षित बनती है, लेकिन स्किन पर कभी-कभी डेड सेल्स के कारण पोर्स बंद हो जाते हैं। ऐसे में सीबम स्किन के अंदर बनता है, लेकिन बाहर नहीं निकल पाता है, जिसके कारण ब्लैकहेड्स होते हैं। इसके अलावा, हार्मोनल चेंज, कॉस्मेटिक्स के प्रयोग, दवाइयों के प्रयोग के कारण भी ये परेशानी हो सकती है।

ब्लैक हेड्स पहचानना हो तो अपने स्किन के पोर्स को देखें, अगर उसमें काले रंग के ब्लॉकेज दिखाई दें तो वही ब्लैकहेड्स हैं।

Home Remedies For Blackheads: ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के पांच उपाय-

1. चारकोल मास्क

चारकोल ब्लैकहेड्स मिटाने में काफि असरदार होता है। 2-3 एक्टिवेटेड चारकोल कैप्सूल को अच्छे से पीस लें। अब इसमें 1/4 चम्मच जेलेटिन, एक विटामिन ई कैप्सूल मिलाएं। अब जो पेस्ट तैयार हुआ है, उसे ब्लैकहेड्स वाले हिस्सों व आस-पास अच्छी तरह से लगा लें। इस मास्क को 5-10 मिनट तक चेहर पर रखें फिर धोलें।

2. शहद और चीनी का पेस्ट

शहद और चीनी मिलाकर पेस्ट बनाने पर यह नैचुरल स्क्रब बन जाता है। इस पेस्ट को ब्लैकहेड्स वाली जगहों पर लगाएं और उंगलियों से इसे दो मिनट तक रगड़ें। कुछ मिनट तक इसे लगे रहने दें फिर चेहरे को धोलें।

3.कॉफी फेस पेस्ट

कॉफी से अच्छा कुछ हो सकता है क्या। नही, क्योंकि यह ना सिर्फ चेहरे को साफ करता है , ग्लोइंग बनाता है बल्कि ब्लैक हेड्स से आसानी से छुटकारा दिला देता है। 2 चम्मच कॉफी पाउडर में  1 चम्मच चीनी मिला के चेहरे को स्क्रब कर लें। फिर अच्छे से धो कर मॉश्चराइजर लगा लें।

4. बेसन पील ऑफ मास्क

बेसन का इस्तेमाल न सिर्फ पकोड़े बनाने मे होता है, बल्कि आपके पकोड़े जैसे नाक की ब्लैक हेड्स हटाने में भी कारगार है। 3 चम्मच बेसन में एक चुटकी हल्दी, पील ऑफ मास्क (कोई भी ) मिला के लगा लें। सूखने पर रगड़ के साफ कर लें, पर ज्यादा सख्ती से नहीं वरना स्किन रैश हो सकता है। धोने के बाद एलो वेरा जेल लगा लें।

5. मुल्तानी मिट्टी का कमाल

मुल्तानी मिट्टी न ही सिर्फ आपकी स्किन से जिद्दी ऑयल को निकालेगी बल्कि उसे साफ और निखरी हुई बना देगी। इसके लिए 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच नींबू का रस, गुलाब जल मिला के पेस्ट बना लें , और सूखने के बाद हल्के हाथों से मसाज करके हटा दे। यह पैक ऑयली स्किन वालों के लिए हैं। ड्राई स्किन वालों को मुल्तानी मिट्टी में एलोवेरा और टमाटर का जूस मिला के लगाना चाहिए,इससे ना सिर्फ ब्लैकहेड्स हटेंगे बल्कि स्किन भी मुलायम रहेगी।

इन सारे उपाय के अलावा कुछ और बातें भी ध्यान रखें, जैसे- कोशिश करें कि चेहरे को साबुन से न धोएं, जो आपकी स्किन को सूट करे, उसी फेस वॉश का इस्तेमाल करें। रात में सोने से पहले मेकअप ज़रूर हटा दें। चेहरे को दिन में दो बार से ज़्यादा न धोएं। अच्छे और ब्रांडेड प्रोडक्ट्स का ही इस्तेमाल करें।

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