आपकी त्वचा आपके शरीर का सबसे बड़ा ऑर्गन है, इसलिए आपको इसकी अच्छे इसकी देखभाल करना चाहिए। चमकती त्वचा को आमतौर पर स्वास्थ्य और जीवन शक्ति के संकेत के रूप में देखा जाता है। दूसरी ओर, सुस्त या शुष्क त्वचा आपको अपने सर्वश्रेष्ठ से कम महसूस करा सकती है। इसलिए आज के इस ब्लॉग में हम आपके लिए पांच ऐसे घरेलू उपाय लेकर आए हैं जो आपकी स्किन को बिल्कुल क्लियर और स्वस्थ रखेगी।
5 Home Remedies for clear skin (हेल्दी ग्लोइंग स्किन टिप्स):
1. सेब का सिरका
काले धब्बे और झाईयों से छुटकारा पाने के लिए सेब का सिरका सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है। इसमें मैलिक एसिड होता है जो डार्क स्किन सेल्स को एक्सफोलिएट करता है और झाईयों को हल्का करता है। सिरका किसी भी प्रकार के हाइपर-पिग्मेंटेशन को कम करता है और आपकी त्वचा के समग्र स्वरूप में भी सुधार करता है।
2. छाछ
छाछ एक और आम रसोई सामग्री है जिसका उपयोग झाईयों की उपस्थिति को कम करने के लिए प्रभावी ढंग से किया जा सकता है। छाछ में लैक्टिक एसिड होता है जो झाईयों को हल्का करने में मदद करता है। साथ ही छाछ आपके चेहरे को मुलायम और कोमल बनाती है।
3. बादाम का तेल
बादाम का तेल त्वचा के लिए एक आवश्यक और उत्कृष्ट तेल है। यह विटामिन ए और विटामिन ई से भरपूर होता है जो त्वचा को पोषण देता है और पिगमेंटेशन को कम करता है। बादाम का तेल आपकी त्वचा के लिए टॉनिक का काम करता है जो आपकी त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है।
4. हल्दी
एक चुटकी हल्दी की कीमत आप क्या जानो महंगे प्रोडक्ट यूज करने वालों, जी हां एक चुटकी हल्दी आपकी सेहत के लिए कई काम कर सकती है। इसमें एक करक्यूमिन यौगिक होता है जो मेलेनोजेनेसिस को रोकता है। मेलानोजेनेसिस का मतलब है कि यह त्वचा में मेलेनिन के अत्यधिक जमाव को कम करता है जो झाईयों का कारण बनता है। तेजी से परिणाम पाने के लिए आप हल्दी को अन्य संसाधनों के साथ मिला सकते हैं।
5. कोकोआ बटर
स्किनकेयर के शौकीन अपनी त्वचा को कोमल और कोमल बनाने के लिए कठोर सर्दियों के दौरान कोकोआ मक्खन आधारित उत्पादों का उपयोग करना पसंद करते हैं। लेकिन डीप मॉइस्चराइजिंग के अलावा क्या आप जानते हैं कि कोकोआ बटर में झाईयों को कम करने की क्षमता भी होती है? यह बायोएक्टिव यौगिकों में समृद्ध है और बैंगन के समान काफी फोटोप्रोटेक्शन प्रदान करता है। यह मेलेनिन को संतुलित करता है, हाइपरपिग्मेंटेशन का इलाज करता है और सूरज की क्षति को उलट देता है।