How To Make Shy People Comfortable: बहुत से व्यक्ति स्वाभाविक रूप से शर्मीले और आरक्षित होते हैं और उन्हें जो महसूस होता है उसे व्यक्त करने में परेशानी हो सकती है। यह कई बार उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है क्योंकि वह अपनी भावनाओं को दबा देते हैं। हमें उनके लिए एक सकारात्मक स्थान प्रदान करने के लिए काम करना चाहिए जहां वह न्याय किए जाने के डर के बिना अपनी पॉइंट ऑफ व्यू रख सकें। यह सुझाव उन्हें आपसे बातचीत करने में सक्षम बनाएंगे और यहां तक कि सामाजिक परिस्थितियों में कम चिंता महसूस करेंगे। तो आइए आज के इस ब्लॉग में जानते है कौन से हैं वह 5 सुझाव जो शर्मीले व्यक्ती से आपको कंफर्टेबल महसूस करा सकते हैं।
शर्मीले व्यक्ति को कंफर्टेबल महसूस कराने के लिए 5 टिप्स
- हमेशा एक मुस्कान के साथ उनके पास जाएं और उन्हें सुनने के लिए वास्तविक रुचि दिखाएं। यदि आप ऐसा करते हैं तो मैं आपके साथ बहुत ही सहज महसूस कर सकेंगे।
- बातचीत शुरू करना कई बार कठिन हो सकता है जिसके लिए गर्मजोशी से परिचय की आवश्यकता होती है और निराश नहीं होना चाहिए या संक्षिप्त या संक्षिप्त रूप से अस्वीकार नहीं किया जाना चाहिए जवाब।
- ओपन एंडेड प्रश्न पूछें जो बातचीत को प्रोत्साहित करते हैं और हां या नहीं के जवाबों को सीमित नहीं करते हैं। ऐसे प्रश्न पूछने से वह खुलकर बातों साझा कर पाते हैं।
- उनकी बात सुनते समय धैर्य रखें, उन्हें प्रक्रिया करने और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक ओपन स्पेस दें। ऐसा करने से उनको लगेगा क्या आप उनकी बातों पर व उन पर ध्यान दे रहे हो।
- हमेशा बातचीत पर हावी होने से बचें क्योंकि इससे वह काफी अनिश्चित और चिंतित महसूस कर सकते हैं। बहुत ही शांति से बात करें व अपने बातों को उनको अच्छे तरीके से समझाएं धीरे-धीरे।
- यदि आप बातचीत के कुछ मिनटों के बाद बहुत अधिक प्रतिरोध या घबराहट देखते हैं, तो इसे एक सकारात्मक नोट पर या जल्द ही फिर से जुड़ने के कारण के साथ समाप्त करें। उन्हें आपके आस- पास होने के साथ सहज होने का समय दें।
- यदि वह किसी बात को लेकर कंफर्टेबल नहीं है तो उस बात को वही खत्म कर दें और कुछ नई बात शुरू करें या फिर उनको अपने पर्सनल एक्सपीरियंस के बारे में आप बात करें जिससे वह आप के साथ अधिक घुल मिल सकते हैं।