Sex Question : क्या रोज सेक्स करना गलत है?

जब बात सेक्स की या सेक्सुअल डिजाइन की आती है तो हमारे समाज में बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो इस बारे में बात करना भी नहीं पसंद करते। बहुत से लोगों का तो मानना है कि सेक्स सही चीज नहीं है। इसके बारे में ऐसे खुलम खुला बात नहीं करनी चाहिए। लेकिन जब ऐसे लोगों से पूछा जाए ऐसा क्यों? आप भी उनका जवाब सुनकर हंसने लगेंगे, जब भी ऐसे लोगों से पूछा जाता है ऐसा क्यों सब कुछ नहीं कह पाते हैं बस इतना कह देते कि बस गलत है मतलब गलत। खैर हम आपको बता दें कि सेक्स कोई गलत चीज नहीं है यह जीवन का हिस्सा है।  

जो भी चीज आपके जीवन का हिस्सा है उस चीज के बारे में खुलकर बात करना बेहद जरूरी है। क्योंकि जब हम उस चीज के बारे में खुलकर बात करेंगे तभी हम उसको समझ पाएंगे वह है क्या क्या करना सही है क्या करना गलत है और यह हम उस चीज को कैसे और बेहतर बना सकते हैं।

क्या रोज सेक्स करना गलत है?

बहुत से लोग रेगुलर सेक्स करना चाहते हैं मगर यह सोचते हैं कि ऐसा करना गलत है, या बहुत सारी गलतफहमी ओं के कारण वह नहीं करते। लेकिन हम आपको बता दें इसमें कुछ गलत नहीं है। अपनी बॉडी को इग्नोर करना कभी गलत नहीं हो सकता है, फिर आप चाहे तो रोज एक्सप्रो करें या कभी कभार यह सिर्फ और सिर्फ आप पर डिपेंड करता है। इसलिए अपने दिमाग से यह चीज हटा दें की रोज सेक्स करना गलत है, आप चाहे तो रोज कर सकते हैं यदि आपका मन हो इसके कोई साइड इफेक्ट नहीं है।

बहुत से लोगों को यह जानकर हैरानी होगी लेकिन यह सच है कि रोज सेक्स करने के बहुत सारे बेनिफिट्स है। आइए आज के इस ब्लॉग में हम जानते हैं रोज़ सेक्स करने के 4 बड़े बेनिफिट।

Benefits of having sex regularly -

1. आपको युवा दिखता है

सुबह की चमक अब कोई कल्पना नहीं है। मुंहासों या रूखी त्वचा से पीड़ित हैं तो अपने साथी के साथ रोजाना सेक्स करने पर विचार करें और आप देखेंगे कि आपकी त्वचा में एक जीवंत बनावट आ जाएगी। इस प्राकृतिक चमक को तनाव मुक्त होने और सकारात्मक सोच के लिए जिम्मेदार माना जाता है। जितना अधिक आप इसे करेंगे, उतना ही आप एक हैल्थी रिलेशन बिल्ड करेंगे।

2. दिल के लिए फायदेमंद

रोजाना सेक्स करने से दिल की बीमारियों जैसे स्ट्रोक और ब्लड प्रेशर के जोखिम को कम हो जाती हैं। जितना अधिक आप इसे ट्राई करेगें, उतना ही आप देखेंगे कि आपका दिल बेहतर और मजबूत होता जा रहा है।

3. हार्मोनल संतुलन

नियमित सेक्स टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन दोनों के स्तर को बढ़ाता है। सामान्य तौर पर, पुरुषों में अधिक टेस्टोस्टेरोन और कम एस्ट्रोजन होता है, महिलाओं के लिए विपरीत सच है। नियमित सेक्स पुरुषों और महिलाओं में इन दोनों हार्मोनों के उत्पादन को बढ़ाता है।  

4. डिप्रैशन के रिस्क को कम करता है

डेली सेक्स के लाभों में से एक नियमित व्यायाम के लाभों के समान है, यह डोपामाइन, सेरोटोनिन, एंडोर्फिन और ऑक्सीटोसिन जैसे खुशी और इनाम हार्मोन जारी करता है। ये फील-गुड हार्मोन डिप्रेशन को दूर करने में मदद करते हैं और इसे एक साथ विकसित करने के आपके जोखिम को कम कर सकते हैं।