Sexual Health Affirmations:क्या आपको सेक्स के दौरान बेहतर अनुभव चहिए?

Sexual Health Affirmations: खुशनुमा और संतुष्टि भरे सेक्स के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज है- सकारात्मक सोच, क्योंकि दोनों ही एक-दूसरे के बिना अधूरे हैं, इसलिए बहुत जरूरी हो जाता है कि सकारात्मक सोच को बनाए रखे ताकि सेक्सुअल लाइफ का भरपूर आनंद उठा सकें। जीवन में जिस तरह से सकारात्मक सोच हर कदम पर मायने रखती है, उसी तरह से हेल्दी सेक्स लाइफ (Sex Life)के लिए सकारात्मक सोच का होना बहुत जरूरी होता है। 

आइए जानते हैं क्या है वह पॉजिटिव चीजें एवं वह पॉजिटिव एफर्मेशंस जिनका प्रयोग हम सेक्स के दौरान कर सकते हैं| आइये समझते है इन फायदों को इस रिलेशनशिप सम्भान्धि ब्लॉग में  

Things You Should know before doing sex

सेक्स दोनों व्यक्तियों के लिए एक ऐप प्रोसेस है एवं इसे ऐसे ही व्यर्थ ना समझे एवं इससे भरपूर आनंद लेने का प्रयास करें। सेक्स के दौरान कुछ पॉजिटिव चीजों का ध्यान रखना चाहिए जिनमें से कुछ निम्नलिखित है।

1.शरीर को जोड़े रखें 

कई बार आप मानसिक रूप से तो सेक्स के दौरान जुड़े रहते हैं पर शारीरिक जुड़ाव से ध्यान हटा लेते हैं, जिससे आनंद की अनुभूति कम होने लगती है और आप बेहतर सेक्स की खोज करते रह जाते हैं।

2. धैर्य न छोड़ें 

चरम तक पहुंचने-पहुंचाने के लिए जरूरी है कि धैर्य न छोड़ें। सेक्स और धैर्य का आपस में संबंध होता है, यदि आप इस तारतम्य को तोड़ते हैं तो कहीं न कहीं अफसोस होता है, भले ही आप उसे बयां करें न करें।

3. पोजिशन (Positions)

आपकी सेक्स पोजिशन क्या है, इससे भी सेक्स pleasure में खासा फर्क पड़ता है। यदि आप सिर्फ अपना आराम देखते हुए पोजिशन चुनते हैं तो साथी ठीक से सपॉर्ट नहीं कर पाता और सारा आनंद मिट्टी में मिल जाता है।

4. स्नेह

यदि आप सिर्फ एक जरूरत के तौर पर सेक्स कर रहे हैं तो यह साफ दिख जाता है और महसूस हो जाता है। बेहतर है कि जब आप sex के मूड में हों तो आपके अंग-अंग में जोश, स्फूर्ति और स्नेह भरा हो, जिससे साथी को उसके स्पेशल होने का अहसास हो।

Sexual Health Affirmations-

• मेरा बिस्तर एक शांतिपूर्ण जगह है जहाँ मैं सुरक्षित और संतुष्ट महसूस करती हूँ।
• मैं अपनी सेक्सुअल हैल्थ को नजरंदाज नहीं करुंगी।
• मैं वजाइना में कुछ भी असुरक्षित चीज नहीं करुंगी।
• मैं अनप्रोटेक्टेड(Unprotected) सेक्स के लिए कभी तैयार नहीं रहूंगी।

ऐसे ही अलग-अलग प्रकार के एफर्मेशन आप अपने आप को दे सकते हैं जिससे आपकी स्वास्थ्य एवं आपकी मेंटल हैल्थ भी अच्छी बनी रहती है।