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Pregnancy Photograph: (Freepik)
Early pregnancy symptoms in women: हर महिला के जीवन में मां बनना एक खास अनुभव होता है। लेकिन कई बार प्रेग्नेंसी की शुरुआत इतनी सामान्य और धीमी होती है कि पता ही नहीं चलता कि शरीर क्या संकेत दे रहा है। अगर आप मां बनने की कोशिश कर रही हैं या जानना चाहती हैं कि क्या आप गर्भवती हैं, तो आपके शरीर के कुछ प्राकृतिक संकेत हैं जिन पर ध्यान देना ज़रूरी है। गर्भधारण के शुरुआती दिनों में कुछ ऐसे आम लक्षण होते हैं, जिन्हें पहचानकर आप शुरुआती स्तर पर ही प्रेग्नेंसी का अंदाज़ा लगा सकती हैं और समय रहते सही देखभाल शुरू कर सकती हैं। तो आइए जानते हैं वो 5 संकेत जो बताते हैं कि कोई नन्हा मेहमान आपकी ज़िंदगी में आने वाला है।
प्रेग्नेंसी के पहले दिखने वाले 5 सामान्य लक्षण
1️. पीरियड मिस होना
पीरियड्स का मिस होना सबसे पहला और प्रमुख लक्षण है। कई महिलाओं को शुरू से ही पीरियड्स देर से आते है। ऐसे में वो इस साधारण लेकिन जरूरी लक्षण को नजरअंदाज कर देते है। यदि आपके पीरियड्स समय पर आते हैं और अचानक रुक जाएं, तो यह प्रग्नेंसी का संकेत हो सकता है।
2️. उल्टी या जी मचलना
पेट खराब लगना, खाने की गंध से चिढ़ होना या उल्टी जैसा महसूस होना भी प्रेग्नेंसी का संकेत हो सकता है। ये हॉर्मोनल असंतुलन के कारण होता है। यह लक्षण अक्सर 2–6 हफ्ते के बीच शुरू होता है।
3️. अचानक थकावट महसूस होना
अगर आपको बिना कोई भारी काम किए भी थकावट या नींद आती है तो ऐसे तो ये बहुत कारणों से हो सकता है लेकिन ये भी प्रेग्नेंसी का भी एक संकेत हो सकता है। यह शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण होता है।
4️. स्तनों में भारीपन या हल्का दर्द
प्रेग्नेंसी के दौरान स्तनों का आकार बढ़ता है साथ ही वो कोमल या फूले हुए लग सकते हैं। निपल्स के आसपास का रंग भी गहरा हो सकता है या निप्पलस काले पड़ सकते है। इसके अलावा आपको स्तनों में भारीपर और हल्का दर्द महसूस हो सकता है।
5️. बार-बार पेशाब आना
प्रेग्नेंसी में हार्मोनल बदलाव और बढ़ते ब्लड फ्लो के कारण बार-बार पेशाब जाना आम है। ऐसे में ऊपर दिए गए लक्षण दिखें तो सबसे पहले घर पर प्रेग्नेंसी टेस्ट किट से जांच करें।रिज़ल्ट पॉज़िटिव आए तो डॉक्टर से कन्फर्म कराएं सही समय पर अपनी देखभाल शुरू करे।