Bad Breast Habits: अपने स्तनों के साथ कभी न करें यह 4 गलतियां

Bad Breast Habits: आपको शायद यह जानकर विश्वास नहीं होगा की आपकी फ़ीटस के बॉडी में निपल्स सेक्स ऑर्गन्स से पहले ही बनना स्टार्ट हो जाते हैं, इसी वजह से निपल्स स्त्री और पुरुष दोनों में होते हैं। ऐसी बहुत सी आदतें है जो आपके स्तनों के स्वास्थ्य को बिगाड़ सकती हैं। अपने ब्रैस्ट को सही साइज और हैल्थी रखने के लिए आप इन गलतियों को न दोहरायें। आज के इस ब्लॉग में हम आपको बताएंगे ब्रैस्ट से जुड़ी कुछ ऐसी जरूरी बातें जो हर औरत को पता होनी चाहिए।

4 Things You Should Never Do To Your Breasts

1.ब्रैस्ट पर टैटू

आप अपने ब्रैस्ट पर कभी भी टैटू न करवायें क्योंकि टैटू बनाने में यूज़ होने वाली इंक में कुछ ऐसे टॉक्सिक केमिकल होते हैं जिनसे आपको स्किन का कैंसर हो सकता है। कुछ शोध में ये बताया है की, टैटू बनाने वाला इंस्ट्रूमेंट पहले से किसी इन्फेक्टेड ब्लड से प्रदूषित हुआ हो तो इससे आपको एचआईवी और हेपेटाइटिस होने का खतरा भी हो सकता है।

2.पुरानी और टाइट ब्रा का इस्तेमाल

आपको पुरानी या टाइट ब्रा का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। बार-बार धुलने के बाद, आपके ब्रा की इलास्टिक लूस हो जाती है। जिसके चलते आपको ब्रैस्ट लूस और दर्द का सामना करना पड़ सकता है। एक शोध के अकॉर्डिंग, टाइट ब्रा पहनने से आगे चलकर आपको नैक और बैक पेन हो सकता है। इसलिए अगर आपकी ब्रा के बैंड्स या कप ढीले हो गये हैं या ब्रा टाइट हो तो उन्हें जल्दी ही चेंज कर दें।

3. निप्पल पियर्सिंग

बहुत से लोग निप्पल पियर्सिंग कराते हैं, आपको कभी भी निप्पल पियर्सिंग नहीं कराना चाहिए क्योंकि इससे इन्फेक्शन, ब्लीडिंग या आपकी किसी नस के डैमेज होने का खतरा हो सकता है। अगर आप निप्पल में पियरसिंग कराती है तो आपको हेपेटाइटिस बी और सी होने का खतरा हो सकता है।

4.ब्रेस्ट इम्प्लांट

कई बार आप अपने ब्रेस्ट के साइज़ से न खुश होते हैं, और आप ब्रेस्ट इम्प्लांट करवाने का सोचती हैं तो एक बार अच्छी तरह से सोच लीजिये। क्योंकि ऐसा करने से कई तरह के इन्फेक्शन, एलर्जी या कैंसर होने के चान्सेस हो सकते है। 

तो यह कुछ गलतियां थीं जो महिलाओं को अपने स्तनों के साथ कभी नहीं दोहराना चाहिए। यदि आपको अपने स्तनों को लेकर कुछ समस्याएं सामने आ रही हैं तो आप बेझिझक अपने डॉक्टर को दिखाएं। 

Disclaimer: यह सार्वजनिक रूप से एकत्रित जानकारी है। यदि आपको किसी विशिष्ट सलाह की आवश्यकता है तो कृपया डॉक्टर से परामर्श करें।