Hairfall Tips : क्या आप बाल झड़ने से परेशान हैं ?

1. रूसी का ध्यान रखें

रूसी मतलब होता है डैंड्रफ। कभी कभी आपके बाल गंदगी और डैंड्रफ की वजह से भी झड़ने लगते हैं। इसलिए आप को अगर डैंड्रफ है तो सर में एंटी-डैंड्रफ शैम्पू लगाएं और ज्यादा दिनों में बाल ना धोएं। इसके साथ साथ घर पर बना दही और नीबू का मास्क भी बालों में लगाएं। इस से रूसी में जल्द ही आराम मिलेगा।

2. तेल की चम्पी

हम ज्यादातर बिजी माहौल के कारण बालों में तेल डालना छोड़ देते हैं और ऐसे ही शैम्पू करने लग जाते हैं। ऐसा करने से बाल एकदम रूखे सूखे हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं। इसके लिए हमेशा ध्यान रखें कि आप बाल धोने से पहले बालों में तेल डालें उसके बाद ही धोएं और तेल डालते वक़्त अच्छे से चम्पी करें खास कर के उन हिस्सों में जहां बाल कम है। । तेल की चम्पी से सर में खून का संचार अच्छे से होता है और बाल उगने में मदद होती है।

3. आंवला ,रीठा और सिकाकाई

इसको लगाने के लिए आंवला, रीठा और सिकाकाई के सूखे पाउडर को रात को एक लोहे की कड़ाई में गला कर रख दें। इस में तीनो चीज़ों की एकसी मात्रा रखें। इसके बाद इसको सुबह अपने बालों में लगालें और आधे घंटे बाद धोलें। बाल धोते वक़्त ध्यान रखें कि आप बाल बिना शैम्पू के सादा पानी से धोएं।