लेडीज, सावधान! ये संकेत बताते हैं कि आपका वर्कप्लेस टॉक्सिक है

Toxic Workplace: एक अच्छा कार्यस्थल आपको काम करने के लिए प्रेरित करता है, सहयोग की भावना पैदा करता है और व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा देता है। लेकिन दुर्भाग्य से, कुछ कार्यस्थल ऐसे भी होते हैं जो जहरीले वातावरण का निर्माण करते हैं। ये वातावरण न केवल मानसिक और भावनात्मक रूप से हानिकारक हो सकते हैं, बल्कि आपके करियर को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। महिलाओं के लिए, एक जहरीले कार्यस्थल विशेष रूप से खतरनाक हो सकता है। लैंगिक असमानता, उत्पीड़न और छेड़छाड़ जैसे मुद्दे अधिक आम हो सकते हैं इसलिए, महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे जहरीले कार्यस्थल के लक्षणों को पहचानें और खुद को बचाने के लिए कदम उठाएं।

लेडीज, सावधान! ये संकेत बताते हैं कि आपका वर्कप्लेस टॉक्सिक है

1. असमान व्यवहार

क्या आपके सहकर्मियों या वरिष्ठों के साथ व्यवहार में लैंगिक आधार पर भेदभाव होता है? क्या आपको समान कार्य के लिए कम वेतन या पदोन्नति के कम अवसर मिलते हैं? ये असमानता के संकेत हैं और एक जहरीले वातावरण का निर्माण कर सकते हैं।

2. उत्पीड़न और छेड़छाड़

किसी भी प्रकार का अवांछित यौन व्यवहार, जैसे कि अपशब्द, छूना-छूटी या यौन संबंधी सुझाव, उत्पीड़न और छेड़छाड़ का गठन करता है। यह न केवल असहज और अपमानजनक है, बल्कि अवैध भी है।

3. कमजोर संचार

क्या महत्वपूर्ण जानकारी आपके पास नहीं पहुंच पाती है? क्या आपके विचारों को दरकिनार कर दिया जाता है? क्या आपके साथ गुपचुप तरीके से बात की जाती है? कमजोर संचार एक जहरीले कार्यस्थल का एक और लक्षण है जो आपको अलग-थलग और असहाय महसूस करवा सकता है।

4. अत्यधिक दबाव और तनाव

क्या आपको लगातार असंभव समय सीमा दी जाती हैं? क्या आप अत्यधिक काम के बोझ के नीचे दबे हुए महसूस करते हैं? क्या आप लगातार तनाव और चिंता का अनुभव करते हैं? एक जहरीले कार्यस्थल में अत्यधिक दबाव और तनाव आम बात है।

5. अस्वस्थ प्रतिस्पर्धा

क्या आपके सहकर्मियों के बीच अस्वस्थ प्रतिस्पर्धा का माहौल है? क्या लोग एक-दूसरे को नीचा दिखाने या पीछे छुरा घोंपने की कोशिश करते हैं? यह एक जहरीले वातावरण का निर्माण करता है जो आपके सहयोग और टीम भावना को नुकसान पहुंचा सकता है।

6. नकारात्मकता का माहौल

क्या आपके कार्यस्थल में लगातार नकारात्मकता का माहौल है? क्या लोग शिकायत करते रहते हैं और किसी भी चीज़ में गलती ढूंढते रहते हैं? क्या आशावाद और सकारात्मकता का अभाव है? यह एक जहरीले वातावरण का एक और लक्षण है जो आपके मनोबल को कम कर सकता है।