Contraceptive methods: गर्भावस्था हर जोड़े के जीवन का एक बेहद खूबसूरत पल होता है। एक नया जीवन बनाने और उसे दुनिया में लाने का आनंद अद्वितीय है। गर्भावस्था या तो नियोजित या अनियोजित हो सकती है। यदि कोई दंपत्ति आर्थिक, शारीरिक और मानसिक रूप से स्थिर है तो वे नवजात शिशु की उचित देखभाल कर सकते हैं। हालांकि, कई बार गर्भधारण अनवांटेड होता है। गर्भधारण को रोकने के लिए विभिन्न गर्भनिरोधक तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है। आइए उनके बारे में जानें।
आइए जानते हैं इन Contraceptive Methods के बारे में
1. कंडोम (Condom)
कंडोम लेटेक्स से बने होते हैं। ये सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिजीज से सुरक्षा प्रदान करते हैं। इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। ये आमतौर पर पुरुषों द्वारा पहने जाते हैं, हालांकि 'फेमडोम' नामक महिला कंडोम भी उपलब्ध हैं। ये गर्भनिरोधक के सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक हैं।
2. इंट्रा यूटेराइन डिवाइस (Intrauterine Devices)
वे तांबे से बने होते हैं और एक निश्चित समय के लिए गर्भाशय में डाले जाते हैं। इनमें हार्मोन भी होते हैं जो निषेचन को रोकते हैं। कॉपर टी 200, मल्टीलोड सीयू 250 और लिप्स लूप कुछ इंट्रा यूटेराइन डिवाइस के नाम है।इनका प्रयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।
3. ओरल कॉन्ट्रासेप्टिव (Oral Contraceptives)
इनमें एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का संयोजन होता है जो ओव्यूलेशन को नियंत्रित करता है। ओरल कॉन्ट्रासेप्टिव के उपयोग से अनचाहे गर्भधारण को रोका जा सकता है। लेकिन इनके कई दुष्प्रभाव होते हैं जैसे उल्टी, वजन बढ़ना और सिरदर्द होना। ये नियमित मासिक को भी प्रभावित कर सकते हैं।माला एन और माला डी सरकार द्वारा वितरित की जाने वाली दो गर्भनिरोधक गोलियाँ के नाम हैं।
4. कैलेंडर पद्धति (Calendar method)
इस तरीके में महिला के मासिक धर्म चक्र का ट्रैक रखा जाता है। ओव्यूलेशन के दिन के आसपास सेक्स से परहेज़ किया जाता है। हालाँकि यह विधि बहुत प्रभावी नहीं है और इससे गर्भधारण होने कि शक्यता बढ़ सकती है।
5. नसबंदी (Sterilization)
नसबंदी पुरुषों और महिलाओं दोनों में गर्भनिरोधन का एक स्थायी तरीका है। पुरुषों में इसे वासेक्टोमी कहा जाता है और महिलाओं में इसे ट्यूबेक्टोमी कहा जाता है। यह गर्भनिरोधन का अपरिवर्तनीय और बहुत प्रभावी तरीका है।
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