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Why Bollywood Stars Are Obsessed With Ice Water Face Dips? हाल ही में, बॉलीवुड सितारों को अपने स्किनकेयर रूटीन में बर्फ पानी में चेहरा डुबोने का ट्रेंड अपनाते हुए देखा गया है। आलिया भट्ट, कैटरीना कैफ, कृति सैनॉन और तमन्नाह भाटिया जैसी हस्तियों द्वारा इसे अपनाए जाने के बाद इस "Ice Water Facial" को काफी चर्चा मिली है। शुरुआत में इसे सोशल मीडिया का ट्रेंड समझा गया था, लेकिन अब इसके फायदों को देखते हुए इसे सिर्फ ट्रेंड कहना ठीक नहीं होगा।
क्यों पसंद कर रहे हैं सितारे?
बर्फ पानी में चेहरा डुबोना त्वचा को निखारने और सूजन कम करने के लिए जाना जाता है। यही कारण है कि कई सितारे इसे अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल कर रहे हैं। आइए जानते हैं उनके अनुभवों के बारे में।
क्या है आइस वाटर फेशियल?
बर्फ पानी में चेहरा डुबोना, जिसे आइस वाटर फेशियल या आइस वाटर फेस वॉश भी कहा जाता है, एक स्किनकेयर तकनीक है जिसमें चेहरे को कुछ देर के लिए बर्फ के ठंडे पानी में डुबोया जाता है। यह आमतौर पर त्वचा की खूबसूरती और निखार बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसके लिए ठंडे पानी से भरे किसी बर्तन में बर्फ के टुकड़े डालकर तापमान कम किया जाता है।
क्यों हैं इतने दीवाने?
बर्फ के ठंडे पानी से चेहरा धोने से रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं। इससे सूजन, लाली और झोंके कम होते हैं, जिससे त्वचा तरोताजा और निखरी दिखती है। साथ ही, यह रोमछिद्रों को भी बंद करने में मदद करता है। ठंडे पानी से त्वचा के पोषक तत्वों को सोखने की क्षमता भी बढ़ती है, जो स्किनकेयर रूटीन के लिए फायदेमंद है। इसके अलावा, ठंड का एहसास रक्त संचार को तेज करता है और त्वचा में ऑक्सीजन का स्तर बढ़ाता है।
1. Kriti Sanon
2.Katrina Kaif
3. Alia Bhatt
4.Mony Roy
तो क्या आप भी करें ट्राई?
बर्फ पानी में चेहरा डुबोना हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता। अगर आप इसे आजमाना चाहते हैं, तो पहले पैच टेस्ट जरूर करें। ठंडे पानी के प्रति संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इससे बचना चाहिए। साथ ही, इसे ज्यादा देर तक करने से भी नुकसान हो सकता है। डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेकर ही इसका इस्तेमाल करें।