अगर आपका बच्चा बिस्तर गीला करता है तो अपनाएं ये 5 टिप्स

इन तरीकों से बच्चे की बिस्तर गिला करने की आदत दूर करें (bacche ki bistar gila karne ki aadat dur karein )

पेरेंट्स क्या करें?

कई मां-बाप बच्चो को बिस्तर गीला करने पर डांटते या फिर मारते हैं, जो कि गलत है। इससे बच्चे की आदत तो नहीं छूटती बजाए इससे उनका आत्मविश्वास कमजोर हो जाता  है। अगर बच्चा समझदार है , तो वह जान-बूझकर ऐसा नहीं करेगा। ऐसे में जानने की कोशिश करें कि बच्चा ऐसा क्यों कर रहा  हैं ,और उसे प्यार से हैंडल करें।

अपनाएं ये घरेलू उपाय

1.दालचीनी

बच्चों में बिस्तर गीला करने की आदत छुड़वाने के लिए दालचीनी का सहारा लिया जा सकता है। आप उन्हें दिन में एक बार दालचीनी स्टिक चबाने के लिए दें। अगर वह मना करते हैं तो आप दालचीनी का पाउडर बनाकर भी उन्हें दे सकते हैं।

2.जैतून का तेल (ओलिव आयल )

जैतून के तेल को हल्का गर्म करके बच्चे के पेट के निचले हिस्से पर लगाकर रगड़ें। तेल के हीटिंग प्रभाव से बच्चे के पेशाब पर लगाम लगेगी।

3.एप्पल साइडर विनेगर

एप्पल साइडर विनेगर पेट में एसिड के स्तर को नियंत्रित करता हैं। और इसलिए इसके इस्तेमाल से बार−बार पेशाब करने की इच्छा कम होती है। आप एक गिलास पानी में एप्पल साइडर विनेगर डालकर बच्चे को दें। इससे यकीनन उनकी स्थिति में काफी परिवर्तन आएगा।

4.गुड़

बच्चे ठंड में अधिक पेशाब करते हैं। अगर बच्चे का शरीर गर्म रहता  हैं, तो वह रात में पेशाब नहीं करेगा। इसलिए आप उन्हें खाने के लिए गुड़ दें। गुड़ एक ऐसा भोजन है जो बच्चे के शरीर को गर्म रखेगा।

5.केला

आप केले की मदद से भी बच्चें की बिस्तर गीला करने की आदत छुड़वाने में मदद करता  हैं। बस आप हर दिन उन्हें दो पके हुए केले खाने को दें। कुछ ही दिनों में उनमें काफी परिवर्तन आएगा।

छोटी−छोटी बातें

ऐसी कई छोटी−छोटी बातें हैं, जिसकी मदद से बच्चे की इस आदत को धीरे−धीरे कम किया जा सकता  हैं। जैसे आप बच्चे के सोने से दो−तीन घंटे पहले तक उसे तरल पदार्थ देने बंद कर दें। इसके अलावा आप हर रात उसे सोने से पहले बाथरूम जाने की आदत डालें। इससे भी  बच्चें द्वारा रात में बिस्तर गीला करने की संभावना काफी कम हो जाती  हैं। वहीं आप रात में एक निश्चित समय पर अलार्म लगाएं और उस समय बच्चें को उठाकर बाथरूम लेकर जाएं ताकि वह बिस्तर गीला ना करें। साथ ही ऐसा करने से बच्चों में पेशाब करने की आदत नियमित हो जाती  हैं।

ये हैं बच्चे के बिस्तर गीला करने के हेबिट को रोकने के टिप्स ।