बढ़ता वज़न और घटती सेक्स ड्राइव कैसे जुड़ी हैं एक दूसरे से ?

सेक्स हमारी जिंदगी का एक अहम हिस्सा है पर अक्सर अच्छी सेक्स ड्राइव ना होने के कारण हमारी सेक्स लाइफ में काफी दिक्कतें आ सकती हैं। क्या आप जानते हैं कि बढ़ता वज़न भी हमारी सेक्स ड्राइव और सेक्स लाइफ को प्रभावित कर सकता है ? तो जानिए कैसे बढ़ता वज़न और सेक्स ड्राइव कैसे एक दूसरे से जुड़े हैं  -

1. हॉर्मोनाल बदलाव

बढ़ते वज़न के कारण शरीर में हार्मोनल बदलाव आता है जिसके कारण ग्लोबुलिन नाम का एक हार्मोन रिलीज़ होता है जो कि सेक्स ड्राइव को कम व धीमी कर देता है।

2. बॉडी कॉन्फिडेंस

औरतों में अक्सर बढ़ते वज़न की वजह से खुद को लेकर इनसिक्योरिटी बढ़ जाती है जिस कारण उनमें कॉन्फिडेंस कम हो जाता है । शरीर को लेकर कॉन्फिडेंस कम होने से वह सेक्स के बजाय उनके बारे में उनका पार्टनर क्या सोच रहा है इस पर ज्यादा ध्यान होता है।

3. ऑर्गासम ना मिलना

ज्यादा वजन के कारण ऑर्गासम तक बात नहीं पहुंच पाती क्योंकि मोटापे के कारण हम जल्दी थक जाते हैं और ऑर्गासम न मिलने की वजह से सेक्स ड्राइव अच्छी नहीं रहती।

4. सेक्स पोजीशन पर प्रभाव

सेक्स के दौरान आपको सेक्स अपनी आरामदायक पोजिशन में ही करना चाहिए और बढ़ते वजन की वजह से कई पसंदीदा पोजिशन नहीं बन पाती जिस कारण से भी सेक्स करने का मन नहीं होता और सेक्स ड्राइव धीमी पड़ जाती है।

5. एरेक्टाइल डिस्फंक्शन

सेक्स के दौरान एरेक्टाइल डिस्फंक्शन काफी समस्या खड़ी कर सकता है । वजन बढ़ने से मर्दो के शरीर में ये दिक्कत काफी बार देखी गयी है इसलिए सेक्स ड्राइव धीमी हो जाती है।



बढ़ता वज़न और सेक्स ड्राइव एक दूसरे से किसी न किसी तरीके से जुड़े हुए हैं इसलिए अपनी सेक्स लाइफ अच्छी रखने के लिए आप अपने वज़न पर भी ध्यान दें। वज़न घटाने के लिए आप व्यायाम व अच्छी डाइट का सहारा ले सकते हैं।