2020 में आए कोरोना वाइरस महामारी ने बच्चों दिमाग काफी डिस्टर्ब कर दिया है।साल भर अपने घरों में बंद रहने के बाद बच्चे बाहर जाने में सेफ महसूस नहीं करते हैं और अब उनकी आदत भी नहीं रही है। वायरस का असर सभी के दिमाग पर ख़राब हुआ है खास कर कि बच्चों के। काफी समय तक तो 10th और 12th के बच्चों को यही लगता रहा कि उनकी परीक्षा यानि कि पेपर नहीं होगें इसलिए बहुत से बच्चों ने पढाई भी नहीं की थी। ऐसे अब पेपर देना इनको मेंटली काफी परेशान कर सकता है पर आप उनको समझाएं और ऐसे करें बच्चों को बोर्ड परीक्षा के लिए मेंटली तैयार

1. समय का सही इस्तेमाल करें

हर इंसान के पास एक दिन में 24 घंटे ही होते हैं पर कोई उस समय में अच्छा करता है तो कोई बुरा। इसलिए आप बच्चे को समय का सही इस्तेमाल करना सिखाएं। अपने बच्चे को एक टाइम टेबल बनवाएं जिस से कम समय में ज्यादा काम किया जा सके। पूरी पढाई के हिसाब से उसमे सब कुछ लिखें ताकि कुछ भी छूटे ना इस से बच्चे की टेंशन थोड़ी कम होगी।

2. फ्लोचार्ट और डायग्राम का इस्तेमाल करें

अगर आपके बच्चे को समझने में दिक्कत हो रही है और बहुत सारा कोर्स बचा है तो आप फ्लोचार्ट और डायग्राम की मदद लें। इसकी मदद से पढाई करने में आसानी होती है और रूचि भी आती है। इसकी मदद से जरुरी चीज़े डायग्राम से आसानी से याद हो जाती है और ज्यादा समय तक याद भी रहती हैं।

3. पिछले साल के परीक्षा पत्रों से पढ़ें

जब आपने बिलकुल भी तैयारी ना की हो और कम समय बचा हो तब सबसे अच्छा तरीका होता है पिछले साल को परीक्षा पत्रों से पढ़ना क्योंकि उस से सारे जरुरी विषय आसानी से पढ़े जा सकते हैं और आपको समझ भी आ जाता है कि किस तरीके से परीक्षा का प्रश्नपत्र आएगा।

4. समूह में पढ़ें – बोर्ड परीक्षा के लिए मेंटली तैयार

कोशिश करें कि आप आपकी क्लास के बच्चों के साथ बैठकर पढाई करें। ऐसा करने से पढाई जल्दी जल्दी होती है। इस से टेंशन भी कम होती है और एक दूसरे के साथ पढ़ने से सवाल करने से जल्दी सब हो जाता है और आप अकेले बोर होने से भी बचते हैं।

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