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Orgasm with Penetrative Sex : क्या आपको पेनेट्रेटिव सेक्स से orgasm नहीं होता है ?

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Swati Bundela
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पेनेट्रेटिव सेक्स से orgasm : महिलाओं में जल्दी orgasm अचीव न करना बेहद आम समस्या है। पुरुषो की तुलना में महिला को orgasm देर से आता है ऐसा कई कारणों की वजह से होता है। Clinical Sexologist Dr. Martha Tara Lee के मुताबिक़ वजाइनल orgasm पाने के लिए सबसे पहले आपको अपनी बॉडी को समझना होगा ,कौन सी चीज़ आपको ज्यादा अच्छी लग रही है ,किस चीज़ में आप कम्फर्टेबल महसूस कर रहे हो ,ये सबकी चीज़े orgasm को इफ़ेक्ट करती है। आइये जानते है Clinical Sexologist Dr. Martha Tara Lee से वजाइनल orgasm से सम्बंधित और भी बातें।

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क्या आपको पेनेट्रेटिव सेक्स से orgasm नहीं होता है ?



आकड़ो के मुताबिक़ कई लोगों को पेनेट्रेशन से orgasm नहीं होता है , 10 -30 % महिलाओं की वजाइनल में penetrative orgasm नहीं होता है। इसका कारण ये है कि हम सभी के शरीर की nerves अलग -अलग तरह से स्ट्रक्चर्ड होती है। इसलिए हर महिला को orgasm उनकी बॉडी के अलग-अलग पार्ट से आता है जैसे की क्लिटरस।

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Clitoral orgasm



clit हमारी वजाइना का एक्सटर्नल पार्ट होता है ,जिसे रब या मसाज कर के orgasm अचीव किया जा सकता है। सेक्स के दौरान वजाइनल पेनेट्रेशन से अधिकतर महिलाओं को orgasm नहीं होता है क्योंकि इसमें ज्यादा nerves एंडिंग नहीं होती है। यही वजह है कि कई महिलाओं को वजाइनल orgasm उतनी आसानी से अचीव नहीं होता।

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वजाइनल orgasm के लिए क्या करे?



अगर आप वजाइनल orgasm चाहते है तो 'इस बात पर फोकस करे कि आपको क्या अच्छा लगता है जब वजाइना स्टिमुलेट होती है'। प्लैजर पर फोकस करे और माइंड और हार्ट के साथ सेक्स के फील करे।

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वजाइनल मसल्स अवेकनिंग



जब हम जेनिटल मसाज ,वुल्वा मसाज ,वजाइनल मसाज ,इंटरनल मसाज की बात करते है तो कही न कही इसका कनेक्शन sexual aids जैसे वाइब्रेटर आपकी या आपकी पार्टनर की फिंगर से होता है। कई बार आप खुद की फिंगर से वजाइना मसाज ठीक से नहीं कर पाते है जिस वजह से मार्किट में वाइब्रेटर जैसे सेक्स टॉयज अवेलेबल है जिससे आपको 'वजाइनल मसल्स अवेकनिंग' में मदद मिलती है।
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