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क्या आप प्रेगनेंसी के बाद अपनी सेक्स लाइफ को दोबारा शुरू करना चाहते हैं ?

Published by
Harshita Pandey

बच्चा होना हर माँ-बाप के लिए, एक बेहद खूबसूरत एहसास होता है। पूरा दिन बच्चे के काम में लगे रहने के बाद कब रात हो जाती है, पता ही नहीं चलता। और फिर रात भी उसी के काम में गुज़र जाती है। इस खूबसूरत से नए बंधन में, खुशियां तो ढ़ेर होती है। लेकिन दिनभर की इस भागदौड़ के बीच कुछ पुराने संबंध ठहर-से जाते है। ये संबंध पति-पत्नी के बीच प्यार और रोमांस के होते हैं , जिसके लिए समय निकालना दोनों के लिए ही बेहद मुश्किल हो जाता है। और कब पति-पत्नी का रिश्ता, अच्छे माँ-बाप बनने की रेस में पीछे रह जाता है, पता ही नहीं चलता। प्रेगनेंसी के बाद सेक्स

रिश्तों के इस नाजुक दौर में, पति-पत्नी दोनों के लिए जरूरी होता है कि वो अपनी रोमांटिक लाइफ को प्रभावित न होने दे। और अन्य तरीके अपनाते रहे, जिससे एक-दूसरे के बीच दूरियाँ ना जमें। प्रेगनेंसी के बाद सेक्स लाइफ को दुबारा शुरू करने के कुछ उपाय होते हैं. प्रेगनेंसी के बाद सेक्स

नीचे दिए गए तरीकों से, आप अपनी खोई हुई रोमांटिक लाइफ की फिर एक रोमांटिक शुरुवात कर सकते है।

  • Gynaecologist से लें सलाह

बच्चा होने के तुरंत बाद, महिलाएँ अपनी gynecologist से सेक्स के लिए, हरी झंडी जरूर लें। कई बार माँ का शरीर तुरंत, सेक्स के लिए तैयार नहीं होता है। और आपको ऐसे में अपने शरीर के साथ कोई जबरदस्ती करनी भी नहीं चाहिए। इसीलिए जब आपकी डॉक्टर बोले, तब ही आपको अपनी सेक्स लाइफ दुबारा शुरू करनी चाहिए।

  • हल्की शुरुवात है जरूरी

बच्चा होने के बाद, सेक्स की पूरी प्रक्रिया इतनी आसान नहीं रह जाती। नई माँ के कर्तव्यों के बीच, महिलाएँ काफ़ी थक जाती है। इसी कारण पुरुषों को इस वक्त जरूरत होती है, हर चीज को आराम से शुरू करने की। ऐसे वक्त में, साथ में shower लेके, आप अपनी रोमांटिक लाइफ को दुबारा से शुरू कर सकते है।

  • प्लान करें सरप्राइज़

कई बार पति-पत्नी नई ज़िंदगी, को खुश रखने में इतना व्यस्त हो जाते है कि वो एक-दूसरे की ओर ध्यान ही नहीं दे पाते। इस समय एक-दूसरे को अच्छा-सा सप्राइज़ देकर, यह बताना कि आपके लिए वो कितने जरूरी है और हमेशा सबसे पहले आते है, बेहद जरूरी होता है।

  • Pamper सेशन है जरूरी

एक दूसरे को cuddle करना, एक दूसरे का हाथ-थाम कर रखना। ये चीजे सुनने में बेहद मामूली लगती है, मगर इन्ही छोटी चीजों की सबसे अधिक जरूरत होती है। किसी भी प्रकार का आपका फिज़िकल टच, पार्टनर को आपके और नज़दीक लेके आता है। और आपके पार्टनर को खास महसूस कराता है।

  • Compliment में न करें कमी

छोटी-छोटी बातों में, एक-दूसरे को स्पेशल महसूस कराएँ। अपने पार्टनर को compliment करने में बिल्कुल कंजूसी न करें। एक-दूसरे के आस-पास होने से जितना अच्छा आपको पहले लगता था, उस एहसास को दुबारा खुदका हिस्सा बनाएँ। इससे आप दोनों के बीच कभी दूरियाँ नहीं आएंगी और प्रेम-संबंध और भी ज्यादा गहरे होते जाएंगे।

  • ज़बरदस्ती न करें

बच्चे होने के बाद, महिलाओ का बहुत काम बढ़ जाता है। और कई बार वो काफ़ी ज्यादा थकी रहती है। और हो सकता है, उसी दिन पुरुषों को सेक्स का मन हो। इस दौरान पुरुषों को अपने पार्टनर के बारे में समझना बेहद ज़रूरी होता है। इन दिनों, आप अन्य तरह के फिज़िकल टच और cuddle को अपनाएँ। ताकि, आपकी पार्टनर को भी अच्छा महसूस हो सके।

  • सेक्सी बातें, करती है कमाल

बच्चे होने के बाद, आपके बीच की ज्यादातर बातें उससे ही जुड़ी रहती होंगी। जो की आपकी सेक्स लाइफ को सबसे अधिक प्रभावित करती है। कोशिश करें, जब आप दोनों साथ हो, तो टॉपिक को थोड़ा सेक्सी रखें। इस तरह की बातें करने से, आप दोनों में फिर से रोमांस बढ़ेगा और आप को अपनी सेक्स लाइफ की दुबारा शुरुवात करने में मदद मिलेगी।

  • नई जगहों का करें इस्तेमाल

कई जोड़ों की सेक्स लाइफ अपने बच्चे के आसपास रहने या सोने से, प्रभावित हो जाती है। बच्चा अगर आपके ही बेड में सोता है और आपको उसके सामने अपने पार्टनर के साथ सेक्सी महसूस नहीं होता, तो ये आपके लिए एक मौका बनता है घर की अलग जगहों को अपनी सेक्स लाइफ के लिए इस्तेमाल करने का।

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