Rubina Dilaik Weight Loss: रुबीना ने कोरोना से रिकवर होने के बाद 7 किलो वजन बढ़ाया, कहाँ बॉडी से प्यार करना सीख रही हैं

रुबीना दिलैक बिग बॉस 13 सीजन की विनर हैं और यह हाल में ही वजन बढ़ने को बॉडी पाजिटिविटी को लेकर खुल कर बोली हैं। इन्होंने बताया कि कैसे कोरोना होने के बाद इनका 7 किलो वजन बढ़गया था और इस से कैसे इनके कॉन्फिडेंस पर फर्क पढ़ा था। रुबीना अपना वेट हमेशा 50 kg रखती हैं लेकिन इनका जब वजन बढ़ा तो इनका कॉन्फिडेंस बहुत कम हो गया था इनके लुक्स को लेकर इनको डाउट लगने लगा था।

रुबीना ने कैसे अपना वजन कम किया? Rubina Dilaik Weight Loss

रुबीना ने एक्सरसाइज की और अपना वजन कम किया। यह अपने इंस्टाग्राम पर भी इनके वर्क आउट की वीडियोस पोस्ट करती रहती हैं और अपने हस्बैंड अभिनव के साथ भी यह वर्क आउट करते देखी गयी हैं। या अपनी पोस्ट के कैप्शन में भी लिखती हैं कि एक अच्छी बॉडी का मतलब होता है हेल्दी बॉडी न कि पतली बॉडी। इन्होंने हमेशा हेल्दी बॉडी पर फोकस करती हैं और स्लिम बॉडी को प्रमोट नहीं करती हैं।

रुबीना का करियर कैसा चल रहा है?

इनकी उम्र 34 साल है और इनके हस्बैंड का नाम अभिनव शुक्ला है और वापस शेप में आने के लिए इन्होंने कड़ी मेहनत की थीं। इनकी एक नयी फिल्म जिसका नाम अर्ध है जल्द ही आने वाली है और इन्होंने कुछ दिनों पहले ही इसकी शूटिंग शुरू की है। रुबीना ने इनके इंस्टाग्राम पर Ardh फिल्म का पोस्टर शेयर किया और लिखा “New Beginnings”। हाल में ही इनका नया वीडियो सांग भी रिलीज़ हुआ है जिसका नाम है भीग जाऊंगा और यह स्टेबिन बेन के साथ रिलीज़ हुआ है।

पलाश मुच्छाल ने इस फिल्म के बारे में बात करते हुए कहा कि यह फिल्म एक एक्टर के बारे में है जो जब मुंबई आता है तो उसको क्या कुछ झेलना पड़ता है। यह इन के खुद के 15 साल के एक्सपीरियंस के बारे में फिल्म है। फिल्म में पलाश मुच्छल, हितेश तेजवानी और राजपाल यादव मुख्य भूमिकाओं में हैं। बिग बॉस से निकलने के बाद रुबीना को पता लगा कि यह कितनी फेमस हो चुकी हैं। इसके बाद से इनके कई वीडियो सांग आ चुके हैं जिस में से सबसे फेमस इनके पति अभिनव शुक्ला के साथ “मरजानिया” है जो नेहा कक्कर ने गाया था।