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आपको तो पता ही होगा की नींबू हमारे स्वास्थ और स्वाद दोनों के लिए कितना ज़रूरी हैं ,पर आपको जानकर हैरानी होगी की नींबू से हमारी त्वचा को भी बहुत लाभ होता हैं । नींबू एक साइट्रस फल है और इसका ज्यादातर इस्तेमाल जूस के रूप में ,और अचार के रूप मे भी किया जाता हैं। यह आपकी स्किन को नैचुरली सुन्दर रखती हैं।आइये जानते हैं नींबू से स्किन को होने वाले फ़ायदे :
शहरों में रहने वाले लोगों का देर रात तक जागना और प्रदुषण में जीना बहुत ही आम बात हैं। लेकिन इन वजहों से फेस पर ब्लैकहेड्स हो जाते हैं। नींबू से आप ब्लैकहेड्स को सिर्फ़ हटाते ही नहीं बल्कि इसके रेगुलर इस्तेमाल से ब्लैकहेड्स के पोर्स (pores) को बंद भी कर सकते हैं।
नींबू को फुट स्क्रब की तरह इस्तेमाल करे यह आपकी एड़ियों को सॉफ्ट और स्मूद रखने का काम करता हैं।बिना किसी केमिकल प्रोडक्ट्स के अपनी एड़ियों को फटने से बचाने का ये सबसे अच्छा तरीका हैं। यह बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के आपकी एड़ियां सॉफ्ट रखता हैं।
फटे हुए होठों को सही करने मे नींबू काफी इफेक्टिव माना जाता हैं , नींबू से आपके होठ सॉफ्ट रहेंगे। वैसे नींबू के अलावा कई लोग शहद का इस्तेमाल भी करते हैं। केमिकल प्रोडक्ट्स की जगह पर नेचुरल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल हमे इचिंग होने से कोसों दूर रखता हैं।
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं के पेट पर स्ट्रेच मार्क्स पड़ जाते हैं और वह अपने फैशनेबल कपड़े नहीं पहन पाती। नींबू के इस्तेमाल से आपके स्ट्रेच मार्क्स काफ़ी हल्के पड़ सकते हैं और लगातार नींबू लगाने से पूरी तरह से हट सकते हैं। इसके अलावा अगर आपके शरीर पर किसी और चीज़ का दाग है , तो वह भी हट सकता हैं। आपको सिर्फ़ उस निशान पर नींबू रगड़ने की ज़रूरत हैं।
मैनीक्योर और पेडीक्योर में नींबू का इस्तेमाल करने से आपकी स्किन और ग्लो करेगी।सनस्क्रीम की जगह टैनिंग हटाने के लिए नींबू एक नेचुरल नुस्खा है आपको महंगे - महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स में पैसे खर्च करने की ज़रूरत नहीं हैं सिर्फ़ नींबू से भी आपकी स्किन ग्लोइंग बन सकती हैं।
तो ये थे नींबू से स्किन को होने वाले फ़ायदे। प्रकृति से हमे सबकुछ मिला हैं , चॉइस हमारी है कि हमें केमिकल यूज़ करके स्किन को नुकसान पहुँचाना है या फिर नेचुरल चीज़ों का इस्तेमाल करना हैं जो हमे कभी भी नुक्सान नहीं पहुंचाता।
नींबू से स्किन को होने वाले फ़ायदे नीचे दिए गए हैं :
1. ब्लैकहेड्स (Blackheads) हटाता हैं
शहरों में रहने वाले लोगों का देर रात तक जागना और प्रदुषण में जीना बहुत ही आम बात हैं। लेकिन इन वजहों से फेस पर ब्लैकहेड्स हो जाते हैं। नींबू से आप ब्लैकहेड्स को सिर्फ़ हटाते ही नहीं बल्कि इसके रेगुलर इस्तेमाल से ब्लैकहेड्स के पोर्स (pores) को बंद भी कर सकते हैं।
2. एड़ियों को फटने से बचाता हैं
नींबू को फुट स्क्रब की तरह इस्तेमाल करे यह आपकी एड़ियों को सॉफ्ट और स्मूद रखने का काम करता हैं।बिना किसी केमिकल प्रोडक्ट्स के अपनी एड़ियों को फटने से बचाने का ये सबसे अच्छा तरीका हैं। यह बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के आपकी एड़ियां सॉफ्ट रखता हैं।
3. होठों को रखता है सॉफ्ट
फटे हुए होठों को सही करने मे नींबू काफी इफेक्टिव माना जाता हैं , नींबू से आपके होठ सॉफ्ट रहेंगे। वैसे नींबू के अलावा कई लोग शहद का इस्तेमाल भी करते हैं। केमिकल प्रोडक्ट्स की जगह पर नेचुरल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल हमे इचिंग होने से कोसों दूर रखता हैं।
4. स्ट्रेच मार्क्स और अन्य निशान को कम करता हैं
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं के पेट पर स्ट्रेच मार्क्स पड़ जाते हैं और वह अपने फैशनेबल कपड़े नहीं पहन पाती। नींबू के इस्तेमाल से आपके स्ट्रेच मार्क्स काफ़ी हल्के पड़ सकते हैं और लगातार नींबू लगाने से पूरी तरह से हट सकते हैं। इसके अलावा अगर आपके शरीर पर किसी और चीज़ का दाग है , तो वह भी हट सकता हैं। आपको सिर्फ़ उस निशान पर नींबू रगड़ने की ज़रूरत हैं।
5. स्किन पर ग्लो लाता हैं
मैनीक्योर और पेडीक्योर में नींबू का इस्तेमाल करने से आपकी स्किन और ग्लो करेगी।सनस्क्रीम की जगह टैनिंग हटाने के लिए नींबू एक नेचुरल नुस्खा है आपको महंगे - महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स में पैसे खर्च करने की ज़रूरत नहीं हैं सिर्फ़ नींबू से भी आपकी स्किन ग्लोइंग बन सकती हैं।
तो ये थे नींबू से स्किन को होने वाले फ़ायदे। प्रकृति से हमे सबकुछ मिला हैं , चॉइस हमारी है कि हमें केमिकल यूज़ करके स्किन को नुकसान पहुँचाना है या फिर नेचुरल चीज़ों का इस्तेमाल करना हैं जो हमे कभी भी नुक्सान नहीं पहुंचाता।