Tips For Vaginal Itching: सर्दियों में यूट्रस में खुजली बढ़ सकती है, इन टिप्स का उपयोग कर के कुछ राहत पाएं

Tips For Vaginal Itching: यह सच है, कि सर्दियों में हल्की खुजली हो सकती है। जिस तरह सर्दियों में आपका पूरा शरीर ड्राई हो जाता है, और खुजली होने लगती है, उसी तरह आपके यूट्रस में भी होता है। इसका कारण है- ड्राइनेस, खुजली, ठंडी सर्दियों की हवा और पानी का सेवन कम होना यह सब शामिल हैं।

Tips For Vaginal Itching: यूट्रस की खुजली को दूर करने के उपाय-

1. अपना साबुन जांचें

केमिकल वाले साबुन से खुजली हो सकती है। इस प्रकार, आपको खुश्बू वाले साबुन के उपयोग से बचना होगा, क्योंकि वे जलन और इर्रिटेशन पैदा कर सकते हैं। इस बारे में डॉक्टर से बात करें। यूट्रस में किसी भी साबुन या इंटिमेट वॉश के इस्तेमाल से बचें। यूट्रस स्वयं सफाई करने वाला ऑर्गन है। इसलिए, यूट्रस को साफ करने के लिए केवल पानी का उपयोग करें और खुजली को दूर रखें।

2. सैनिटरी नैपकिन

सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करने से यूट्रस में खुजली हो सकती है। कुछ महिलाओं को केवल पीरियड्स के दौरान ही यूट्रस में खुजली का अनुभव हो सकता है, क्योंकि कुछ पैड में परफ्यूम होते हैं, जो त्वचा को परेशान करते हैं। डॉक्टर की सलाह के अनुसार बिना खुशबू वाले पैड का इस्तेमाल करें।

3. यूट्रस में रेजर का इस्तेमाल न करें

आपको अपने यूट्रस पर कभी भी रेजर का उपयोग नहीं करना चाहिए, खासकर जब आप यूट्रस संबंधी दिक्कतों का सामना कर रहे हों। नहीं तो, आपको स्किन फॉलिकुलिटिस हेयर इन्फेक्शन हो सकता है।

4. सिट्ज़ बाथ लें

एक गर्म सिट्ज़ बाथ, आपको आराम करने और यूट्रस की खुजली से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। आप पानी में सेंधा नमक भी मिला सकते हैं। यह सूथिंग हो सकता है, और यह आपको बहुत आवश्यक राहत दे सकता है।

5. कॉटन के अंडरवियर का इस्तेमाल करें

कुछ कपड़े खुजली और जलन पैदा कर सकते हैं। इसलिए ऐसे कॉटन के अंडरवियर चुनें जो स्किन-फ्रेंडली हों। अपने अंडरवियर को समय-समय पर बदलने की कोशिश करें।

Disclaimer: यह सार्वजनिक रूप से एकत्रित जानकारी है। यदि आपको किसी विशिष्ट सलाह की आवश्यकता है तो कृपया डॉक्टर से परामर्श करें।