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योग ऋग्वेद में अपनी जड़ों को पाता है, और पहली बार उत्तरी भारत के मैदानी इलाकों में इसका अभ्यास किया था। मिलिए प्रभा सिंह से जो 62 वर्षीय महिला है । वह लोगों को योग, ध्यान और योग शक्ति को जानने में मदद करती है । भारतीय योग जानकारों के अनुसार योग की उत्पत्ति भारत में लगभग 5000 वर्ष से भी अधिक समय पहले हुई थी। योग, चिकित्सा और अस्तित्व की एक कहानी: मिलिए प्रभा सिंह
1995 में, प्रभा को पता चला कि उन्हे लीवर सिरोसिस था।डॉक्टरों ने कहा कि इस बीमारी से ठीक नहीं किया जा सकता है। कुछ महीने बाद , वह पक्षाघात हो गयी। उन्होने योग करने का फैसला किया