जैसा की हम सबको पता ही हैं कि कोरोनावायरस कि वजह से पूरे इंडिया में लॉकडाउन लग चूका है। इसी कि वजह से सब लोगों को वर्क फ्रॉम होम करना पड़ रहा है । चाहे वो स्टूडेंट हो या कोई प्रोफेशनल सबके लिए सबसे सुरक्षित जगह फिलहाल घर ही है। इसी लॉकडाउन के चलते हमने Shethepeople की आउटरीच एडिटर कावेरी पुरन्धर से बात की और वर्क फ्रॉम होम करने के बेहतरीन तरीके पूछे । तो आइये जानते है उनकी दी हुई कुछ टिप्स :

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1 . खुद के लिए टारगेट सेट करें

चाहे आप ऑफिस से काम कर रहे हो हो या फिर घर से, अपने साथ अपने पूरे दिन का टारगेट एक टू- डू लिस्ट में लिख के हमेशा रखें । उसमे लिखे की आपको पूरे दिन में क्या क्या करना है । इससे आपको पता रहेगा की आपने अभी ये किया है तो इसके बाद क्या करना है, कितनी देर में करना है, कैसे करना है । इससे आपको एक और फायदा होगा की आपको वर्क फ्रॉम होम करने पे लाजिनेस्स नहीं फील होगी । ये टू- डू लिस्ट या तो सोने से पहले या अगले दिन काम करने से पहले लिख ले । अगर आप सब काम टाइम पे कर लेंगे तो आपके पास आराम करने का भी टाइम बचेगा ।

2 . घर पे अपना छोटा सा वर्क स्पेस बनाएं

अगर आप ऑफिस में काम करते है तो आपको काम करने का एनवायरनमेंट बना बनाया मिलता है, लेकिन घर पर आपको ऐसा एनवायरनमेंट बनाना पड़ता है । जबतक ये एनवायरनमेंट नहीं मिलेगा तबतक आपका काम करने का मन भी नहीं करेगा । तो अपने घर में एक छोटा सा एक स्पेस ढूंढे जहाँ आप शांति से काम कर सकें । इससे आपको काम करने का एनवायरनमेंट मिलेगा जिससे आपका काम करने का मन भी करेगा ।

3 . बच्चे को कैसे संभाले

अगर आप एक माँ हैं तो वर्क फ्रॉम होम करते टाइम आप आपने बच्चे को कैसे संभालेंगी ? हम अगर घर पर है तो काम करते हुए रूम का गेट बंद करलेने से इसका सलूशन नहीं आता । इसके लिए आपको आने बच्चों के साथ एक अंडरस्टैंडिंग बनानी पड़ेगी और बताना पड़ेगा कि वो किस टाइम आपके पास आ सकते हैं और किस टाइम नहीं । ये थोड़ा डिफिकल्ट हो सकता है लेकिन इम्पॉसिबल नहीं । किसी भी तरह आपको मैनेज करना पड़ेगा । आप जब काम न कर रही हो तब पूरा ध्यान अपने बच्चे पे रखे । इससे उसे अच्छा लगेगा ।

4 . अपने दोस्तों से ग्रुप वीडियो कॉल करें

ह्यूमन बीइंग एक सोशल एनिमल है । इस लॉक डाउन में जैसा आपको पता है कि हम किसी के घर नहीं जा सकते, तो अपने फ्रेंड्स से हम एक ग्रुप वीडियो कॉल कर सकते हैं । अपने क्लोज फ्रेंड्स से हमेशा कनेक्टेड रहे। उनसे बात करके आप में पॉजिटिविटी आएगी और अच्छा लगेगा । इससे हम एक टेंशन वाले माहौल से बाहर आ सकते हैं ।

5 . वर्क फ्रॉम होम से हम डिजिटली स्ट्रांग होते हैं

वर्क फ्रॉम होम के टाइम चाहे मीटिंग हो या कोई भी फॉर्मल वर्क, उसके लिए हमे वीडियो कालिंग एप्प्स कि बहुत ज़रुरत पड़ती है । इसकी वजह से हम नए नए एप्प्स ढूंढते है, उन्हें चलना सीखते है, उनसे काम कैसे हो ये सीखते हैं ।इसलिए कही ना कही वर्क फ्रॉम होम हमे डिजिटली एम्पोवेर करता है ।

6 . अपना काम सीरियसली लें

जब वीमेन अपने आपको सीरियसली लेंगी तब ही उनके आस पास के लोग उन्हें और उनके काम को सीरियसली लेना शुरू करेंगे । अपना काम करने से पहले आप बिलकुल सोचके रखिये कि आज ये काम करना है, इससे आपके साथ वाले लोग भी आपका साथ देंगे।

7 . अपनी नॉलेज को शेयर करें

कुछ लोग होते है जो कहते है कि घर से काम नहीं हो सकता और सिर्फ ऑफिस में ही काम ह सकता है । ऐसा कहने वाले लोगों को बताइये कि आप अपना काम ऑनलाइन कैसे करती हैं । आप कैसे अपनी मीटिंग करती है ताकि उनको भी नॉलेज मिले ।

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