कार्यस्थलों में यौन उत्पीड़न से बचने के सुझाव

आजकल लोगों को इस अपराध के बारे में अधिक से अधिक जानकारी मिल रही है. कंपनियां अब कार्यशालाओं और सेमिनारों का आयोजन करती हैं जो काम पर यौन उत्पीड़न के बारे में बात करती हैं। सेमिनारों में यौन उत्पीड़न, यौन उत्पीड़न के किसी व्यक्ति से संपर्क कैसे करना, अपराध की रिपोर्ट आदि कैसे शामिल हो सकते है जैसे अन्य विषयों के बारें में बात करते हैं।

जानिए कार्यस्थलों में यौन उत्पीड़न से बचने के सुझाव-

ट्रेनिंग सेशंस में भाग लीजिये

हर कार्यस्थल में यौन उत्पीड़न के बारे में जागरूकता पर एक सत्र है। आपको इस प्रशिक्षण में शामिल होना चाहिए और अपने सभी सहकर्मियों को ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। यदि आपका कार्यस्थल प्रशिक्षण प्रदान नहीं करता है, तो मानव संसाधन विभाग से एक मजबूत यौन उत्पीड़न नीति बनाने और क्लासेज का संचालन नियमित रूप से करने के लिए कहें.

अनुपयुक्त चुटकुले मारने से बचें

कभी कभी मजाक गंभीर अपराध बन जाता है। लोग अक्सर चुटकुले सुनते हैं जो कार्यस्थल के लिए उपयुक्त नहीं होते. ऐसे चुटकुलों पर न हंसने का प्रयास करें. अपने सहयोगियों से उनके चुटकुले को उपयुक्त रखने के लिए अनुरोध करें।

ऐसे मामलों की तलाश करें

हमेशा यौन उत्पीड़न के मामलों की तलाश करें. अगर आपको लगता है कि किसी को यौन उत्पीड़न किया जा रहा है - उनके साथ बात करें उन्हें ज्ञान के साथ सशक्त बनाने और उन्हें इसके खिलाफ खड़ा करने के लिए कहें।

घटनाओं को रिकॉर्ड करें

यदि आपको काम पर यौन उत्पीड़न किया जा रहा है तो घटनाओं को रिकॉर्ड करने के लिए कुछ समय निकालिए। उन सभी घटनाओं की एक सूची बनाओ जब आपको यौन उत्पीड़न किया गया है और अपने एचआर विभाग के साथ आधिकारिक शिकायत दर्ज करें और उन्हें तत्काल कार्रवाई करने के लिए कहें।

आत्मविश्वास के साथ काम लें

यदि कोई आपका काम पर यौन उत्पीड़न कर रहा है, और उनका पूरे आत्मविश्वास के साथ सामना कर सकते हैं। जब आप उन्हें सामना करते हैं, तो वे उनके व्यवहार के लिए माफी मांग सकते हैं और इसे फिर से नहीं कर सकते हैं . हालांकि, एक औपचारिक शिकायत आवश्यक है।

स्वयं को सशक्त करें

अपने कार्यस्थल में यौन उत्पीड़न नीति के बारे में पढ़ें अपने शहर या देश में यौन उत्पीड़न कानूनों के बारे में भी पढ़ें। इससे आपको सशक्त बनने में मदद मिलेगी।

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