Sexual Awareness: शादीशुदा ज़िंदगी में हेल्थ की बात क्यों छुपे?

Why should health matters be hidden in married life: हमारे समाज में शादी को जीवन का सबसे पवित्र बंधन माना जाता है। लेकिन इस रिश्ते की एक अहम परत, सेक्स और उससे जुड़ी हेल्थ को लेकर आज भी चुप्पी छाई रहती है। जब दो लोग एक दूसरे के साथ ज़िंदगी बिताने का फैसला करते हैं, तो उनका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य भी उतना ही जरूरी होता है जितना भावनात्मक जुड़ाव। फिर ऐसा क्या है जो हमें इस विषय पर खुलकर बात करने से रोकता है?

शादीशुदा ज़िंदगी में हेल्थ की बात क्यों छुपे?

शादी और सेक्स 

शादी सिर्फ दो लोगों के बीच का सामाजिक या धार्मिक समझौता नहीं है, बल्कि यह एक शारीरिक और मानसिक साझेदारी भी होती है। एक-दूसरे की इच्छाओं को समझना, सहमति के साथ आगे बढ़ना, और अगर किसी को कोई हेल्थ से जुड़ी परेशानी हो, तो उसे लेकर समझदारी से पेश आना, एक healthy relationship की पहचान है। लेकिन अफसोस की बात ये है कि ज्यादातर मामलों में इस विषय पर बात करना "शर्मनाक" या "अश्लील" माना जाता है, जिससे कई कपल्स अपने ही रिश्ते में असहज महसूस करते हैं।

यौन स्वास्थ्य पर चुप्पी के नुकसान

जब हम Sex और यौन स्वास्थ्य की बातों को दबाते हैं, तो हम अनजाने में कई समस्याओं को जन्म देते हैं। संक्रमण, दर्द, असंतोष, और मानसिक दूरी, ये सब कुछ सिर्फ इसीलिए बढ़ता है क्योंकि हम इलाज नहीं करवाते, सवाल नहीं पूछते और अपने पार्टनर से खुलकर बात नहीं करते। महिलाएं अक्सर अपनी तकलीफ़ें छुपा जाती हैं क्योंकि उन्हें "शरीफ" बनने का बोझ उठाना होता है, और पुरुष अपनी समस्याओं को 'मर्दानगी' के डर से छिपा लेते हैं।

जानकारी, सहमति और संवाद 

शादी के बाद सेक्सुअल हेल्थ को लेकर बातचीत करना नॉर्मल होना चाहिए। कोई भी रिश्ता तभी मजबूत बनता है जब उसमें खुलापन हो। डॉक्टर से परामर्श लेना, रूटीन चेकअप्स करवाना, और counseling की मदद लेना शर्म की बात नहीं बल्कि समझदारी है। एक-दूसरे की सीमाओं, भावनाओं और इच्छाओं का सम्मान करना न सिर्फ सेक्सुअल हेल्थ के लिए, बल्कि पूरे रिश्ते के लिए जरूरी है।

शादीशुदा ज़िंदगी में हेल्थ की बात छुपाना अब पुरानी सोच हो चुकी है। आज का समय है, जब रिश्तों को इमोशनल, फिजिकल और मेंटल तीनों स्तर पर मजबूत बनाना चाहिए। सेक्स से जुड़ी बातें शर्म की नहीं, समझ की ज़रूरत हैं। जब हम अपने पार्टनर के साथ इन मुद्दों पर खुलकर बात करेंगे, तभी असल में प्यार, समझ और इज्ज़त से भरी एक हेल्दी शादीशुदा ज़िंदगी मुमकिन होगी।