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कई प्लस-साइज़ महिलाओं के लिए, डेटिंग की दुनिया किसी नर्क से कम नहीं है। एक ऐसी दुनिया में जहां दुबलेपन को सुंदरता का शिखर माना जाता है, प्लस आकार की महिलाएं अपनी जगह पाने के लिए संघर्ष करती हैं। जब भी बड़े आकार की महिलाओं को पर्दे पर दिखाया जाता है, तो उन्हें शायद ही कभी वांछनीय रोमांटिक रुचि के रूप में चित्रित किया जाता है।
उनका अमानवीयकरण किया जाता है और अक्सर उन्हें क्रूर चुटकुलों का पात्र बना दिया जाता है। इस प्रथा का लोगों पर भयानक भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ता है। इस तरह के चुटकुलों और रूढ़ियों में कई लोगों के आत्मसम्मान और मानसिक स्वास्थ्य को अपरिवर्तनीय रूप से कुचलने की क्षमता होती है।
Dating A Plus Size Women: वजन नहीं है रिलेशनशिप के लिए जरुरी फैक्टर
अपने आप को बदले नहीं
डेटिंग के लिए यह एक बेसिक टिप है कि अगर आप एक सच्चे रिलेशनशिप को रखना चाहते हैं तो खुद को अपने पार्टनर के सामने रियल रखें। किसी तरह का बनावटीपन बेकार साबित हो सकता है। प्लस साइज वीमेन अकसर अपने शरीर को लेकर कौन्सियस हो जाती हैं कि डेट पर उनका पार्टनर उनके लुक्स को देख कर क्या सोचेगा। पर ऐसा नहीं है क्योंकि अगर आप डेट कर रहे हैं तो यह एक कदम है अपने रिलेशनशिप में एक दूसरे को और बेहतर तरीके से जानने का।
बॉडी शमिंग करने वालो से रहें दूर
डेटिंग में प्लस साइज वीमेन के लिए यह पड़ाव काफी सेंसिटिव होता है। वह डरती हैं कि कहीं उनका पार्टनर उनके प्लस साइज बॉडी को देखकर डिसअपोइंट न हो जाये। ऐसे में किसी का आपके बॉडी को लेकर आपत्ति जनक टिपण्णी आपको परेशान और नर्वस कर सकती है। यह समय है अपने रिलेशनशिप पर फोकस करने का।
अपनी पसंद को दे अहमियत
आप जो हैं जैसी भी हैं उसे खुले मन से एक्सेप्ट करें। इसके साथ ही आपको अपनी पसंद नापसंद को पहचानना आना चाहिए। अगर आप प्लस साइज हो तो यह जरुरी नहीं कि आपको भी किसी ऐसे को ही डेट करना होगा जो हैवी बॉडी का हो। यह बिलकुल गलत धारणा है। आप अपनी पसंद चुनने के लिए पूरी तरह आज़ाद हैं। अपनी लाइफ खुल कर जियें और अपने ऊपर किसी तरह का दबाव न पड़ने दें।
रिजेक्शन के डर पर करें काबू
"तुम मोटी हो, मैं तुम्हे डेट नहीं करना चाहता।"
"तुमको अपना वजन काम करना चाहिए, तुम बिलकुल अच्छी नहीं लगती।"
अक्सर प्लस साइज वीमेन को इस तरह कि बातें सुनने को मिल जाती हैं लेकिन इनसे घबराएं नहीं। महज कुछ सेंटेंस से अपनी लाइफ को बर्बाद न होने दें। इस तरह की बातों से महिलाओं में अक्सर रिजेक्शन का डर समा जाता है। वह डर जाती हैं कि कहीं उनके पार्टनर उनकी बॉडी कि वजह से या लुक के कारन उनसे रिश्ता तोड़ कर न चले जाएँ। ध्यान रखें कि रिश्तों का टूटना और नए रिश्तें बनना एक जर्नी है जो लाइफ लॉन्ग चलने वाली है इनसे घबराएं बिलकुल नहीं बल्कि खुद को तमाम रिजेक्शन को झेलने के लिए मजबूत बनाएं।
अपने प्यार को ढूढ़ने का हक़ सिर्फ आपको है
याद रखें कि आप किसे किस वक़्त लिखे करेंगे यह फीलिंग के बारे में आपके अलावा और कोई नहीं बता सकता। इसीलिए आपको किसके साथ अपने प्यार का इज़हार करना है किसके साथ रिलेशनशिप में आगे बढ़ना है या किस्से सारे रिश्ते तोड़ने हैं, इसका फैसला आपका अपना होना चाहिए। इसमें किसी की जवाबदेही होना गलत है। अक्सर मम्मी पापा अपने बच्चों के लिए डिसिशन लेते हैं लेकिन काम से कम पार्टनर्स चुनने का डिसिशन हर किसी का पाना होना चाहिए।