Relationship Advice: जाने की क्यों रिश्तों में बाउंड्रीज ज़रूरी हैं

Why boundaries are important in relationships: हर रिश्ते में थोड़ी सीमा होनी चाहिए क्योंकि किसी को भी अपने ऊपर अधिकार देना सही नहीं है। अपने ऊपर सिर्फ खुद का अधिकार होना चाहिए। किसी को भी इतना बड़ा बनाना ठीक नहीं है कि उनके द्वारा किया कोई भी काम आपको दुख या तकलीफ पहुंचा सके। रिश्तों में अगर सीमा होती है तो रिश्ते खराब भी नहीं होते और कम्युनिकेशन भी अच्छा होता है क्योंकि व्यक्ति अपनी सीमा में रुके ही बोलता है कुछ भी जिससे सामने वाले को आहत नहीं होता। अगर सीमा नहीं होती रिश्तों में तो इंसान को बंधन महसूस होने लगता है जिसके कारण रिश्ते बिगड़ सकते हैं। बाउंड्रीज होने का मतलब ये नहीं है कि रिश्तों में दरार आ जाती है या प्यार कम हो जाता है बल्कि एक सीमा निर्धारित कर दी जाती है जो सबके लिए समान रहती है। तो चलिए देखते हैं कि क्यों रिश्तों में बाउंड्रीज होना जरूरी है। 

जाने की क्यों रिश्तों में बाउंड्रीज ज़रूरी हैं

1. फ्रीडम और आत्मसम्मान

किसी भी रिश्ते में अगर बाउंड्रीज पहले से निर्धारित रहती हैं तो व्यक्ति को स्वतंत्र महसूस होता है। अपने निर्णय स्वयं लेने का अनुभव अपने ऊपर किसी का अधिकार न होने का अनुभव। फ्रीडम के साथ ही आता है आत्मसम्मान भी। क्योंकि जब आप आज़ाद महसूस करते हैं तो तो आपको अपने आप में ही एक नया आत्म विश्वास नया आत्मसम्मान महसूस होता है।

2. इमोशनल बैलेंस

रिश्तों में बाउंड्रीज रखने से आप ये निर्धारित कर देते हैं कि किसको कितना हक है कि वो आपकी निजी जिंदगी में दखल दे। इससे आपके इमोशंस को एक बैलेंस मिलता है और खुद में संभालने का मौका मिलता है। इससे किसी को भी ये अधिकार नहीं होता कि वो आपके जज्बातों से छेड़छाड़ करे।

3. ओवरडिपेंडेंसी कम होगी

अगर आप किसी पर भी ज़्यादा निर्भर रहते हैं तो आप ज़रूर अपने रिश्तों में बाउंड्रीज रखना शुरू करें क्योंकि ये आपकी डिपेंडेंसी किसी और पर कम करेगा। इससे आप खुद में ही आत्मनिर्भर होंगे और खुद को संभालना सीख जाएंगे।

4. टॉक्सिक बिहेवियर से बचाव

जब सीमाएं तय होती हैं तो आप सामने वाले व्यक्ति को स्पष्ट रूप से बता सकते हैं कि किस तरह का व्यवहार सहन नहीं किया जाएगा। कोई भी बात या उससे संबंधित चीजों पर रोक लगाया जा सकता है जो आगे जाकर टॉक्सिक बन जाती।

5. आपसी समझ बढ़ना 

कोई भी रिश्ता बस एक तरफा नहीं होता है उसमें दो लोगों का होना ज़रूरी है। और किसी भी रिश्ते में अगर सीमाएं होती हैं तो दोनों व्यक्तियों की आपसी समझ बढ़ती है, पसंद न पसंद बढ़ती है जब दो लोग एक दूसरे की बाउंडरीज की इज़्ज़त करते हैं तो। रिश्तों में फिर ऐसा कोई भी कार्य नहीं किया जाता जिससे सामने वाले पे बुरा प्रभाव पड़ने की आशंका होती है।