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आपके व्यवहार के ये 5 संकेत करते हैं Toxic Parenting की ओर इशारा

माता-पिता का बच्चों के जीवन में महत्वपूर्ण स्थान होता है। बच्चों की मानसिक और शारीरिक विकास में माता-पिता का बड़ा योगदान होता है। हम ऐसे व्यवहार करते हैं जो बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

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Dibya Debasmita Pradhan
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Toxic parents

Image Credit: Taare Zameen Par movie

5 Signs Of Toxic Parenting: माता-पिता का बच्चों के जीवन में महत्वपूर्ण स्थान होता है। बच्चों की मानसिक और शारीरिक विकास में माता-पिता का बड़ा योगदान होता है। लेकिन कभी-कभी अनजाने में ही सही, हम ऐसे व्यवहार करते हैं जो बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

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आपके व्यवहार के ये 5 संकेत करते हैं Toxic Parenting की ओर इशारा

1. निजी स्थान न देना

बच्चों को भी अपने निजी स्थान की जरूरत होती है। यदि आप हर समय बच्चों पर नज़र रखते हैं, उनकी हर छोटी-बड़ी बात में हस्तक्षेप करते हैं, तो इससे वे दबाव में आ सकते हैं। उन्हें थोड़ा समय और स्थान दें ताकि वे खुद को समझ सकें और स्वतंत्रता का अनुभव कर सकें।

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2. दोषी या शर्मिंदा करना

बच्चों को किसी काम के लिए दोषी ठहराना या शर्मिंदा करना उनके आत्मविश्वास को कमजोर कर सकता है। यदि आप उनकी गलतियों पर बार-बार उन्हें दोषी ठहराते हैं या उन्हें शर्मिंदा करते हैं, तो इससे उनकी मानसिकता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। बच्चों को समझाने और प्रेरित करने का तरीका अपनाएं, न कि उन्हें दोषी महसूस कराएं।

3. अपनी खुशी के लिए उन्हें जिम्मेदार बनाना

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बच्चों को अपनी खुशी का कारण बनाना गलत है। यदि आप अपनी खुशियों के लिए बच्चों को जिम्मेदार ठहराते हैं, तो यह उनके लिए भारी बोझ हो सकता है। बच्चों को अपनी जीवन की जिम्मेदारियों को समझने दें, लेकिन उनकी वजह से अपनी खुशियों की अपेक्षा न करें।

4. हर चीज की आलोचना करना

बच्चों की हर छोटी-बड़ी बात की आलोचना करना उनके आत्मसम्मान को चोट पहुंचा सकता है। यदि आप उनकी हर कोशिश में कमी निकालते हैं, तो इससे उनका आत्मविश्वास कमजोर हो सकता है। उनकी अच्छी बातों को सराहें और गलतियों को सुधारने में मदद करें।

5. प्रेम या स्नेह को रोककर सज़ा देना

बच्चों को प्रेम और स्नेह से वंचित करना उन्हें भावनात्मक रूप से कमजोर कर सकता है। यदि आप उन्हें सज़ा देने के लिए प्रेम या स्नेह से वंचित करते हैं, तो यह उनके मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डाल सकता है। बच्चों को सज़ा देने का तरीका ऐसा होना चाहिए कि वे अपनी गलतियों को समझें और उन्हें सुधारें, न कि वे भावनात्मक रूप से टूट जाएं।

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